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路遥在书中说道: “生活总是这样,不能叫人处处都满意,
张凤琴
路遥在书中说道: “生活总是这样,不能叫人处处都满意,但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。” 没有谁的人生是一帆风顺的。 面对逆境,有的人选择了沉沦;有的人,则是逆流而上,不同的选择成就不同的人生。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
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徐恒
让人无望和无奈的并不是黑暗本身 而是我们相信光亮的存在 却从未未在自我和身边的人身上见过 于是我们也放弃了对光亮的追寻 所以不断的自我成长让自己发光 除了照亮自己也在点亮世界 哪怕点点微光也让人充满希望
秦东鹏
不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同样的理由去的,恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确,只管注意自己的行为是否正确,那么这个人的生涯将是何等丰富!老实讲,一个好人是不要窥察别人内心的黑暗,而是“目不斜视地直赴目标”。 ——《沉思录》
王有涛
越想着赢,越容易输
李敏
1、把“模糊承诺”变成“具体约定”明确时间和内容:他说“我来处理家务”,就问:“那明天早上你负责做早餐+倒垃圾,好不好?” 2、用“正向反馈”强化行动让他尝到“负责”的甜头:他真的倒了垃圾,立刻夸:“有你分担我轻松好多,你做事超靠谱的!” 3、设立“责任共担”机制把“他的责任”变成“共同目标”:“别当“监工”,而是说:“这个事我也不太懂,我们一起查资料/问朋友,你负责联系,我负责整理,好不好?” 如果你正在经历关系经营中的挑战、人生难题的困扰,或是自我提升的瓶颈期,记住,找我聊聊。她将帮助你突破困境,找到前行的方向,激发内在潜能,开启更加充实和美好的生活旅程。
贺思
情绪是有功能的。 我们的情绪,它本来是用来帮助我们适应生存的,它让我们知道自己此刻需要什么,并做出相应的行动。 比如愤怒提示我们需要设立界限,让自己不再被侵犯,我们的行动则可能是推回去。 害怕提示我们需要保护与安全感,我们的行动可能是战斗逃跑或僵在原地。 悲伤提示我们需要安慰,我们的行动可能是要求陪伴或者拥抱。 最初,我们因外界环境触发的这种情绪,原本都是健康的,适应性的,它包含着重要的生存的信息,如果我们关注了自己的身体,感受,想法,行动,需要得到了满足,情绪自然就会消退。 #情绪是怎么回事#
石萍
自体心理学创始人科胡特说: 心理健康=自信+热情。 即活力能够在自体(我)和客体(你)之间流动。 当活力能够滋养自体时,就是自信; 当活力能够滋养客体时,就是热情;
你来说说自己想法吧