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你就是你,我就是我; 你中有我,我中有你; 你还是你,我
胡周琴
你就是你,我就是我; 你中有我,我中有你; 你还是你,我还是我,但我们彼此深爱。
3温暖
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陌上花开
温暖了
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感情那些事
相关回答
武李利
把你的生活想象成两条公路, 一条路上代表着你擅长的事情, 另一条代表着你喜欢做的事情。 现在,想象一下这两条公路交叉的情景。 你的幸福与你的能力实现了交叉, 这个交叉点, 就是你构建职业生涯最理想的地方。
于华鹏
有效抵御焦虑的情绪 如果你也有过焦虑,那你可以尝试以下的做法 第一种做法,接受这种感觉,不要排斥他,否认或者忽略,只会加强这种感觉。你需要告诉自己,例如此刻我很害怕,但那没什么,这种情况是正常的。恐惧感终会消失。 第二种办法,你可以记录你的思想变化中的全部。负性的思维,把诱发你恐惧的每一件事都记录下来。你可以准备一支笔,记录你的焦虑。 第三种办法,对于你所担心的困惑的每一件事情都列一个清单,然后随身携带,以备查看。 第四种办法,想想你曾经有过的类似经历,在过去你可能经历过这一切,也可能有比这更坏的事情,但是他们并没有把你置于死地,焦虑的时刻。终会过去,一切都会恢复正常。虽然焦虑看起来像是会一直存在,但它终将会平息。 第五种做法,如果你对某些特定的事物感到害怕,你需要走出这个环境,将注意力转移到其他方面,例如听听音乐,看看繁星或者是运动等。
那晓旭
相比敏锐和智慧,不为繁琐动摇的钝感, 才是人们生活中最为重要的基本才能。 --《钝感力》
刘学影
没有一种批判比自我批判更强烈 也没有一个法官比我们自己更严苛 ——《蛤蟆先生去看心理医生》
彭充
1.不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。 2.但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。 3.没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。”苍鹭答道。 4.“这么说也许有些残酷,蛤蟆,能帮你的人是你自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗?你能对自己好一些吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?” 5.,别人或许会影响或说服你,可最后,是你自己在决定要选择什么样的感受。” 6.无论好坏,这就是蛤蟆的人生,他既不是伟大的圣人,也并非十恶不赦的罪人,他就是他自己。最让蛤蟆高兴的是,苍鹭倾听的样子看起来是真的感兴趣。 7.所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。他决定要让自己活得更真实一点儿。 8.每一个生命一定都得经历开始、中间和结束这三个阶段,而开始的阶段会显著地影响后来的阶段。因此你对世界的看法是在人生的最初阶段里形成的。 9.“因为愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚,因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式,是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上,这样就能把对自己的怒火转向别人。” 10.与苍鹭的面谈让他反思,让他明白要继续成长和完善就得有目标,而要实现目标就必须好好工作。 11.无论何时,只要我们的情绪真正获得理解,就能有成长的机会。这就是真正在实践中学习。自出生开始,我们便是以这种方式学习任何一种重要的东西。
冀锐敏
亲密关系或者朋友关系好不好看什么呢?看两个人说话的时候态度是放松还是怎样?身体距离的远近?相互反应的节奏韵律是动态的还是僵硬的?… 关系的质量就在这些无关紧要的地方。
你来说说自己想法吧