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我的督导老师笑眯眯地说:你就舍身取义吧,躲不掉的。
冀锐敏
我的督导老师笑眯眯地说:你就舍身取义吧,躲不掉的。
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个人成长
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赵莎莎
下面 5 个瞬间哪怕男人嘴上不说,也能一眼看出他对你动了心: 1. 突然 “露怯” 的紧张瞬间 平时大方的他,在你面前突然慌了阵脚: 递水时手指不小心碰倒杯子,忙不迭擦水时语无伦次; 你盯着他笑,他耳尖瞬间泛红,低头抠手指找话题; 连说个小事都反复斟酌,怕说错让你不开心。 这种 “反常的紧张” 藏不住心动 —— 只有面对在意的人,才会怕自己表现不好,连动作都变得僵硬。 2. 眼神 “黏住” 你的瞬间 你低头玩手机时,他的目光一直落在你发顶; 你跟朋友说笑,他盯着你嘴角的弧度,连别人叫他都没反应; 你突然抬头对视,他没像平时一样躲开,反而眼神发亮,嘴角不自觉上扬。 这种 “眼里只有你” 的专注,是心动最直白的信号 —— 注意力会本能追着喜欢的人,根本没法刻意掩饰。 3. 下意识照顾你的瞬间 不用你开口,他会顺手接过你手里的重物; 吃饭时,悄悄把你不爱吃的菜挪到自己面前; 过马路时,自然走到车流侧,轻轻把你往身边带; 你说一句 “有点冷”,他第一反应是解自己的外套递过来。 这些没刻意安排的小动作,是心动时的本能 —— 想护着你、照顾你,早就刻进了反应里。 4. 主动聊 “私密事” 的瞬间 他突然跟你说小时候的糗事,比如 “我小时候偷爬树摔下来过”; 聊起工作时,没藏着掖着说 “最近项目压力好大”; 甚至提一句 “我妈总催我找对象”。 这些不轻易对别人说的事,主动讲给你听,是心动时的 “拉近距离”—— 只有想让你更了解他、走进他的世界,才会分享私密的心事。 5. 藏不住小醋意的瞬间 看到你跟别的男生聊得开心,他会默默走过来,插一句 “你们聊什么呢”; 朋友开玩笑说 “你俩挺配”,他没反驳,反而偷偷观察你的反应; 你夸别的男生靠谱,他会小声补一句 “我也能帮你做啊”。 这种不明显的占有欲,是心动的小流露 —— 在意才会吃醋,才会想在你心里多占一点位置。 男人的心动从来藏在细节里,那些没经过思考的反应、本能的在意,比任何甜言蜜语都真实。 如果你不确定对方的心意、或者有其他棘手的困惑,想快速获得我的支持,点击这里留言给我。
罗永丽
研究表明,那些父母不称职或者有着童年伤痛的人,依然可以找到生活的意义并与他人建立良好的关系。如何理解和处理过去发生的事情,对我们自身有着重要的意义,我们一直都有改变和成长的机会。了解生活的意义,可以帮助我们正确处理自己的童年经历,我们不能改变童年时发生在我们身上的事情,但可以改变自己看待这些事情的方式。用不同的方式思考人生,我们需要了解当下的经历,包括我们的情感和认知。接受他们,把他们作为当下生活的一部分。同时还要明白以前的事情是如何影响现在的,而了解自身储存记忆以及自我定位的方式,可以帮助我们知晓过去如何能够影响现在的生活,对自己的生活有清晰的认识。
杨宝英
在与人沟通的过程当中,我们要学会高效的表达。这在人际关系当中非常重要。 表达你要的,而不是不要的。 表达你的的情绪,而不是情绪化的去表达。 表达你的需求,而不是抱怨,不要让对方猜测我想要什么? 表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置。
王富菊
依赖这些即时快感去填补空虚,却也因此陷入更深的疲惫与自我消耗。越沉迷,越孤独。你有没有发现?刷完2小时短视频,放下手机的那一刻,反而比刷之前更累了?吃完一整包薯片,满足感只维持了5分钟,接着就是更深的懊悔?这种短暂的兴奋后,是「我到底在干嘛」的空虚感。
郭云然
“低温烫伤”他们对孩子冰冷漠视,无情打骂,甚至疯狂控制。他们看不到孩子的情感需求,感受不到孩子痛苦的内心,长时间让孩子置身于这种低温的家庭环境,才是对孩子最冷酷的惩罚,最巨大的伤害。 父母爱的回应,才是修复创面的一剂良药;父母的温柔以待,才是照进孩子心底深处的一道光,带给孩子温暖的力量 孩子只有被看见,被认同,被尊重,他才能获得同样的力量去接纳自己,感知世界,热爱生活。
白雪峰
《心经》有云:“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时。照见五蕴皆空,度一切苦厄。” 心是一切痛苦的根源。世上没有跨越不了的事,只有无法逾越的心。万物有生有灭,皆是梦幻泡影,所有的痛苦,并不在于外物,而是源自内心。 《心经》有云:“诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。” 你的世界,就是你内心的映射。外在的环境,遇到的事情,都是虚幻的,并无好坏之分,真正定义它的是我们的内心。 《心经》有云:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。” 心越清净,人越自在。人生无常,凡事先放一放,置身事外想一想,于喧嚣处不慌张,拥挤处不迷茫,福气也就来了。心若清净了,万事就简单了。 正所谓“心大则福大,心无量则福无量”。
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