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其实创伤并没有伤害我们,伤害我们的是创伤导致的限制性信念
张凤琴
其实创伤并没有伤害我们,伤害我们的是创伤导致的限制性信念,而重新整合、改写这些被限制的信念,就是拿回生命的力量。
0温暖
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我需要心理咨询吗
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胡星星
转眼又到了一年一度的520,这个平凡的日子因为“我爱你”的谐音,而有了回味无穷的特殊意义 平凡生活中我们对爱情的需求有两种 一种是安全感 一种是归属感 安全感是确定,你永远不会走 而归属感就是明白我不愿离开
张万青
增强自我强大的一种方式就是把自我破碎掉
金素红
我们总以为,有钱,有名,有权利地位,俊俏美丽的人一定过得很幸福。我们苦苦追求,并且坚信拥有这些,就会幸福,我们很容易被这种幸福的假象所迷惑。 幸福来源于生活的态度,而不与生活相违背,凡是与生活相违背的幸福 ,都不是真正的幸福。
刘雅婷
我命由我不由天,小爷成魔不成仙。是魔是仙我自己说了才算。
黄芳
出轨不是你们关系最本质的问题。问题在于:关系中的两个人并没有觉察到各自的需求变化,也没有学会把自己的需求变化分享给关系里的另一个人。事实是,两个人之间的情感连结早已经悄悄发生了变化。 你需要的,也并不是回到从前,因为今天的结果就是从前的经历造成的。真正需要的,是一段崭新的、安全的情感连结。
石萍
如果有人影响到你的情绪。焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响情绪的人身上。只有这样,才能真正释怀。
你来说说自己想法吧