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与你相伴成长

跟谁关系都很好，意味着跟谁关系都不近，故那些八面玲珑，四

杨飞

跟谁关系都很好，意味着跟谁关系都不近，故那些八面玲珑，四面讨巧的人最是孤独。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

社交焦虑带来的一个非常重要的现象，叫作“自我逃避”。如果你要想了解自己的社交焦虑有多严重，你就看看你的自我逃避现象有多严重。什么叫“自我逃避”？一群朋友在一块儿聚会，大家都在聊天，你自己假装看手机，“我有事，很忙”，着急看手机。这是一种自我逃避的现象。还有你到别人家里去，不跟人玩，玩人家的猫，就觉得别人家的猫、别人家的狗特别好玩。因为跟人说话费劲，跟狗玩会好一点，这也是自我逃避。然后比如我们回家春节搞聚会，就会有很多人主动跑去洗碗，去洗碗是为了逃避饭后的聊天。这都是自我逃避的行为。

朱宏

当你还在为自己的各种情绪焦虑抑郁苦闷时，而你的父母己老，老无所依人间至苦。成年的你，该顾暇一下他们的你。

史冬英

有一天加菲猫走丢了，被抓到一个宠物店售卖。一个月后，加菲猫的主人乔恩竟然来到了这家店，然后乔恩大喜过望，毫不犹豫地买下加菲猫，一家终于再次团聚了。回到家后，大家都很开心。夕阳西下，加菲猫对着落日，心里默默地说：“我永远不会问乔恩，你为什么会走进那家宠物店。” 故事讲完了，你看懂了吗？

李春娣

慕尼黑大学经济心理学家莎拉·迪芬巴赫说过：“精神内耗的外在表现是，会让人做事犹豫不决、被影响、行动力降低、注意力分散、累；而内在表现有，紧张、焦虑、自卑、情绪低落、生闷气。” 精神内耗，像一只隐藏在心中的小恶魔，发出多种诋毁自尊心、自主性的声音。它会用不易觉察的破坏力，影响内心世界的秩序和安全感，把他们推入黑暗之地。内耗的种子，藏在父母的教育方式里。

刘云清

你问：“如果我再早点时间来找你做咨询，是不是今天的这些就不会发生，我就不会这么难过呢？” 我说：“人生哪有如果、也许、早知道呢？当下即是最好的时机，你来了，有改变的动力了，就是最适合的时机！人真正成熟的标志是：你不确定的事物越来越多。你能从容面对，调整心态，对自己说一句：困难是暂时的，一切都会好起来的。

王欣梅

要把地面上的人看清楚，就要和地面保持距离 ———卡尔维诺

你来说说自己想法吧