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成长是不能催促的，就像把一棵种子放到泥土里，它便会自然生

张秀丽

成长是不能催促的，就像把一棵种子放到泥土里，它便会自然生长。

2温暖

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吴玲

温暖了

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个人成长

相关回答

赵莎莎

第二个现象叫作认知冲突，这涉及行为如何改变态度。这里面有一个非常著名的心理学家，叫费斯汀格。费斯汀格在1957年的时候发表了一篇论文，提出认知失调理论。那么认知失调这个现象是怎么样用实验来证明的呢？他们请了一群大学生来拧螺丝，这是一个非常枯燥的工作。拧完了以后，又来了一群新人，然后让之前拧螺丝的人告诉这些新人：这个工作很有意思，这个工作很有趣。他们把拧过螺丝的人分成了三组：第一组，给被试每人发20美元（20美元在1959年的时候是非常大的一笔钱）；第二组，给被试每人只发1美元；第三组，不给他们发钱，他们也不用骗别人说这个工作有趣。收1美元的人和收20美元的人就需要骗人，需要告诉别人这个工作很好玩。重点在哪儿呢？重点在于这个工作结束以后，让他们填一个表，填写他们对于这个工作的评价。你们猜怎么着？凡是收了20美元的人虽然对外说工作很有趣，但自己还是认为那个工作没有意思，很无聊，自己是昧着良心说它有趣的。但是那些只收了1美元的人，就会觉得这个工作很有意思，他们确实觉得这个工作蛮有意思的，拧螺丝能够拧出心流的感觉来。这就是弥补认知失调的过程。也就是说，那个收20美元的人，有一个强大的外部理由叫作“我干这么乏味的事还要说谎，原因是我收了20美元”，所以他们不需要其他的理由了，他们有一个足够强大的外部理由。而那些只收了1美元还要说谎的人，他们就需要说服自己：“我又没挣着什么钱，又干了这么无聊的工作，我还要骗人，那为什么呢？”这个认知失调需要弥补，弥补认知失调的方法就是自己给自己一个解释，比如认为这个工作是有意思的。你们有没有听出来这个实验的伟大之处？比如，一个小孩子不爱吃菠菜，然后你现在告诉他，吃一棵菠菜就给他10块钱，那这个小孩子一辈子都不会爱吃菠菜，因为他觉得每次吃菠菜都很难受，得有人给他10块钱才行，他要靠这10块钱才能吃下去菠菜。所以，强大的外部理由使得他没法体会到吃菠菜本身的好处和菠菜的美味，但如果是他自己主动地吃了一口菠菜，说不定就会从此爱上这件事。大家可以反思一下我们在家庭中和孩子之间的互动，我们让孩子写作业，孩子不写就不让他打游戏，用游戏来控制孩子，这样做的结果是孩子会越来越喜欢游戏，越来越讨厌写作业，因为我们给他了一个外部理由。

万莹

成长就是一场和自己的比赛，度过了一段自己都能感动的日子，才能遇见那个最好的自己。

郝文英

身体是一台超级精密的仪器，比现代任何的科技、AI都高级。它有强大的自动修复功能，有强大的自愈能力。即便如此，而你又可以驾驭和掌控你的身体——你是主人，如此，你可知？你才是最强大的存在。所以，不受身心的制约，你是主人。 ——送给那些正在经受身心折磨的人们

张博

什么是“房树人测试”？这是一种投射性心理测试，让你画出“房子、树、人”，通过简单的绘画，就能窥见你的情绪状态、自我认知、与他人关系。房子=安全感，树=生命能量，人=你眼中的“自己”。它适合谁？经常感到焦虑、压力大的人情绪反复，容易受伤的人想了解自我、渴望疗愈的人孩子、青少年心理状态评估您将获得什么？看见潜意识的自己理清情绪背后的根源更理解自己，接纳自己找到疗愈与成长的方向想体验一次温柔、有效的心理探索吗？现在就预约房树人测试吧！（无需绘画基础，来就对了~）

张佳琪

1、，爱是：我在遇到任何困难时第一个想到时，我的喜怒哀乐第一个想分享的人，是精神和肉体都跟你默契配合的搭子。能放手都爱情都是双方权衡利弊过的，这时主要是及时宣泄情绪，避免见面，删除全部可找到他的方式，积极参加盆友们的社交，出去玩，分散自己的注意力，多运动促进多巴胺的分泌。祝我们都是那个被爱的人。

宗阳

人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。有的时候，我们会被过往的遗憾纠缠，而忽略了眼前的美好。但人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。专注当下，不是逃避现实，而是学会放下对过往的执念，把精力集中在能够改变的事情上。专注当下不仅是一种生活智慧，更是一种自我滋养的方式。生活无限美好，值得你珍惜把握。

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