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人际关系的大多数烦恼都是因为缺乏自我界限。这个世界上任何
杨宝英
人际关系的大多数烦恼都是因为缺乏自我界限。这个世界上任何事情总体上分类只有三件事,自己的、别人的、老天的。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事只能自己做,不要依附他人;别人的事只可尊重和接受,不应也更不要强加干涉;老天的事,好好配合就行了。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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王钰铭
大学生心理健康标准的理解可以从正常的才智、健康的情绪、完整的人格、健全的意志以及正确的自我评价等方面进行。 1.正常的才智:具有一定学习能力,有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。现代社会知识更新很快,为适应新形势,必须不断学习新的东西; 2.健康的情绪:情绪稳定、心情愉快,愉快情绪多于负面情绪,乐观开朗、富有朝气,对生活充满希望。善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄,情绪的表达既符合社会要求又符合自身需要; 3.完整的人格:人格是个体比较稳定的心理特征的总和。个人的所想、所说、所做都是协调一致的,具有正确的自我意识; 4.健全的意志:在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高水平。在各种活动中都有自觉的目的性,能适时作出决定并运用切实有准备的方式解决问题,而不是行动盲目、畏惧困难、顽固执拗; 5.正确的自我评价:对自己以及自己与周围世界关系的认识和体验。心理健康的学生了解自己,接受自己,自我评价客观,既不妄自尊大,也不妄自菲薄。自信乐观,生活目标与理想切合实际。 除上述之外,环境适应能力强、构建和谐的人际关系等也属于大学生心理健康的标准,需要多方面综合建立并理解
王义丽
乘风破浪,自由翱翔。 我们心是自由的,思想是无边的。 量一量我们的版图,看一看我们的家,属于我们自己心中的国土。我们过着粗犷的生活,从劳作到休息,什么样的日子都有乐趣。——拜伦
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女性创业者合伙,最容易闹掰。 因为没有边界,规则,和约束。 在朝夕打天下的相处过程中,会不自觉的把原生家庭里缺的爱,投射到对方身上,情不禁想要从对方身上索取,觉得对方就应该理解自己,觉得自己付出那么多,对方就应该给自己很多情绪价值…… 把商业关系,跟朋友,跟家人的相处方式混杂在一起,必闹掰。 但事实上,好的关系各有边界和规则,各有不同。 女性创业者合伙,更要把业务根据角色分工,且按照付出多少,有多少结果分钱。 关系越纯粹,越容易成事;关系越粘衣带水,越容易坏事。
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孩子遇到问题,家长该如何去沟: 等到事情过去之后,问他最后第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?”或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”让他有机会检视自己的判断。如此练习几次,孩子就会有自己解决问题的能力,不需要我们操心了。 经典八问: 第一个问题:“发生什么事情了?” 第二个问题:“你的感觉如何?” 第三个问题:“你想要怎样?” 第四个问题:“那你觉得有些什么办法?” 第五个问题:“这些方法的后果会怎样?” 第六个问题:“你决定怎么做?” 第七个问题:“你希望我做什么?” 第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?” 或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”
刘桂明
初中时期,你在游戏中游刃有余,男生们对你佩服得五体投地;高中时代,你在篮球场上英姿飒爽,女生们对你崇拜不已;到了大学,你歌声动人,男生女生都对你羡慕不已。但请记住,无论是游戏、篮球还是唱歌,这些都不能定义你的人生价值,也不能为你带来真正的财富。但请记住,无论是游戏、篮球还是唱歌,这些都不能定义你的人生价值,也不能为你带来真正的财富。你所做的每一道题,背诵的每一篇课文,完成的每一张试卷,都是你通往更广阔天地的阶梯。
李有军
1. 冷静下来:首先要做几次深呼吸以平复自己的情绪,因为冲动的行为和偏机的话语可能会导致事情变得更糟,所以要先想办法让自己冷静下来,才能有时间和空间进行理性的思考。 2. 耐心倾听:试图理解对方的观点和感受以及背后隐藏的真正含义,即使你不同意她的看法,也要尊重她的想法。 3. 用心沟通:正确表达你的感受和语言,并设身处地的理解对方的感受。积极的共同探讨问题的根源,而不仅仅是解决表面问题。 4. 寻求解决方案:一起寻找解决问题的方法,如改变行为和认知,改变表达方式和概念的使用,改变沟通交流的环境,或者寻找新的方式来处理类似的问题。 5. 道歉或原谅:如果是自己做错了什么,那么就要承主动认错并道歉。如果是对方做错了什么,千万不要斤斤计较,寸步不让,而是要以宽容的心态原谅对方,因为只有放过别人才能解就自己。 6. 寻求专业帮助:如果通过努力无法解决问题,则需要寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。
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