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不要等别人给你撑伞,自己买一把更靠谱。下雨时递伞的人,晴
郭鑫
不要等别人给你撑伞,自己买一把更靠谱。下雨时递伞的人,晴天可能就把伞收走了,而自己手里的伞,才能随时应对人生的阴晴。
1温暖
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悦澄
温暖了
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感情那些事
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黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
石萍
为什么在安全的氛围中,当来访者说出创伤性经历和与之相关的感受,那个心理创伤就会被疗愈呢? 这是因为: 1.语言会把创伤和自我进行分离,一旦创伤被表达,那么就会经历归经历,自我归自我,各自独立存在。 2.咨询师那包容的、关怀的、理解的、支持的态度,让来访者开始自我同情,自我包纳,自我理解,自我支持,这将使来访者的自我恢复活力,并继续向前发展。
孙三丽
父母的吵架,带给孩子的恐惧感远远超过成人的想象,那是整个家庭世界的剧变,安全基地的裂解,曾经安全、温暖、亲近的面孔突然间变得狰狞和凶恶,孩子在承受着远远超出自身的,那种失控的成年人的破坏性力量所带来的恐惧压迫时,还体验到一种近似于被父母共同遗弃的感觉——ta们彻底变了,ta们无视自己的感受,那个原本给予自己庇护和回应的人,不再对自己惊恐万分的心灵崩解有丝毫在意,ta们冷漠的沉浸在一个相互斗争的世界里,纵使相互摧毁的范围里包含着自己,以及自己不断呼求的声音,那是一种完全而彻底的被极端情绪笼罩的无能为力,那是何等绝望和冷酷。
刘学影
心即世界!你的心是什么样,看到的世界就是什么样。所以别人眼里的你,其实并不是真正的你,只是别人内心的投射,而你眼里的别人才是真正的你。
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努力的意义,不是让你鹤立鸡群,而是为了让你离开鸡群.
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别总把自己困在别人的期待里了。那些没说出口的委屈、强撑的体面、熬夜熬出的黑眼圈,都在悄悄提醒你:该回头抱抱自己了。 余生不必追赶谁的脚步,清晨的粥比深夜的酒暖,合身的衣服比他人的评价舒服。把时间分给花开花落,分给读书喝茶,分给每一个让你真心笑起来的瞬间。 你值得被温柔以待,而这份温柔,先从自己开始。
你来说说自己想法吧