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共情，指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同

萨如拉

共情，指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同情，因为在同情中，经常会掺杂着怜悯之情，而怜悯很容易使被怜悯者感到屈辱。共情是平等的，是对来访者的感同身受的理解。

1温暖

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吴玲

温暖了

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王倩倩

心理咨询室里，年轻女孩攥着化验单的手微微发抖。她反复问：“如果确诊了怎么办？”医生递给她一张白纸：“现在，把所有担忧写下来。”待字迹铺满半页纸，她突然轻笑：“原来我担心的，不过是未来可能发生的事。” 史铁生在《病隙碎笔》中这样说到：“命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。” 豁达是给焦虑留白，让生命在未知中依然保有呼吸的节奏。

王冰冰

小物件做咨询，很多人都很喜欢，尤其是女生更容易与小物件链接深入一些。如果你手边没有小物件也没关系，拿起家里的小玩偶，小纸杯，小口红也是可以的。很多男生女生家里都摆放了很多香水，大大小小颜色各异，形态不同的香水瓶，做小物件排列也是眼前一亮，颇有趣味。其实小物件也在提醒大家，万物皆有灵，用心地与手边的小物件链接，再把自己的潜意识投射到它身上，抚摸，对视，交流，沉思，内心会涌现出多彩的情绪，体会更多的体验。

吴洁

每个人都会经历一些苦难和孤独，你会经历反思，而这个过程就是成长。没有一个舒舒服服的人希望改变，只有在外界环境和自身条件发生变化，被逼无奈，才会想着进步和成长。调整心态，享受孤独，接纳痛苦，不放弃，有一天你会变得与众不同！

张思

恋爱婚姻关系中，需要一方是石头，一方是棉花，并且角色需动态调整。有矛盾的时候需要棉花包容石头；需要依靠的时候，棉花可以给石头一个温柔的抱抱；遇到事情的时候，石头可以挡在棉花前面……感情中你扮演的是什么角色？欢迎找我来聊聊哦。

赵晓忠

心理咨询≠讨教、传授处理问题良策人们可能有了心理问题才可能想到要心理咨询（划重点，看清楚哦，这里有两个“可能”），而恰恰多数的心理问题不能以简单的说教来解决。对于很多来访者来说，他们认为心理咨询就是医生帮助自己拿出解决问题的主意，要求尽快得到处理问题的良方良策，但大多数的问题又都是些社会心理问题，而每一个问题又有千差万别的处理方法，不同的个性及思维行为模式就会有不同的思维趋向。正规的心理咨询是咨询工作者与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足，并通过咨询来解决和完善这一不足，然后来访者拿出办法。相反，假若咨询工作者替来访者在某类问题上拿定了主意，这便违背了心理咨询的原则。假如一个人向不同的几位心理医生咨询，都给他传授了几种良策，到最后他肯定会不知所措了；再假如他走捷径按照讨得的决定去做了，丧失了自己的个性不说，下一步心理医生就该给他纠正“咨询依赖”了。

郑晓强

是否遇到过那种钢铁般强硬，如同这类性格的人呢？他们的爱情观，犹如战场上的战略部署，每一步都充满了竞争与成长的火花。在这类性格的世界里，人生就是一场永不落幕的战斗，他们享受与天地斗智斗勇的乐趣，更在与人交往中寻找那份独特的挑战与成就感。面对弱者，他们或许会流露出不经意的轻视，但这并非出于恶意，而是因为他们内心深处对强者无尽的向往与追求。在爱情的舞台上，这类性格的人同样秉持着这样的原则。他们不会轻易被温柔的陷阱所捕获，也不会被无谓的牺牲所打动。对他们而言，理想的伴侣是那个能与他们并肩作战，共同进步的伙伴。他们渴望从对方身上汲取智慧与力量，就像两颗璀璨的星辰，在相互照耀中更加耀眼。如果你试图以卑微的姿态赢得这类性格的青睐，那么很抱歉，这可能会是一场徒劳无功的战役。他们不会因为你的付出而心软，更不会因为你的牺牲而妥协。相反，当你选择不断提升自我，让自己变得更加优秀时，你才会在这类性格的心中占据一席之地。因为他们相信，只有同样优秀的灵魂，才能相互吸引，共同书写属于他们的辉煌篇章。所以，面对这类性格的人，不必畏惧他们的强硬与冷漠。只要你勇于挑战自我，不断追求卓越，你就有机会成为他们生命中那道最亮丽的风景线。

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