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一半秋黄 一半草绿 一半凋零 一半生机 一半往事 一半追
王义丽
一半秋黄 一半草绿 一半凋零 一半生机 一半往事 一半追梦 …….. 恰好
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朱志伟
生活中的烦恼大致可以分为三类:物质生活的烦恼、人际关系的烦恼和精神生活的烦恼。 物质生活的烦恼是人生最基本的烦恼,它又可以细分为绝对的烦恼和相对的烦恼。绝对的烦恼来自绝对的贫困,衣食住行方面的匮乏。相对的烦恼来自相对的贫困。在解决了温饱问题之后,有人暴富了,一般人又生出了与他人相比的烦恼。 人际关系的烦恼是人生烦恼的主要来源。无论是亲情、友情还是爱情,有一个关系没有理顺,就会生发出无数的烦恼。要想把周边的所有人际关系理顺,也是可望不可即的高境界。人只能不断修炼端正自己、宽容他人的功夫,才能让自己的人际关系进入相亲相爱其乐融融的境界,至少也是没有矛盾相安无事的境界。 精神生活的烦恼是人生最难摆脱的烦恼。感觉到无聊空虚,生活失去目标,失去做所有事情的冲动,感觉到人生没有意义,对一切失去兴趣,没有欲望,在浩瀚的宇宙中感到渺小、无力,有丧失重力的感觉。这种来自宏观视角的空无感觉所带来的烦恼是最难摆脱的。摆脱精神烦恼的办法要做两个方面的努力:一方面要坚持用宏观视角看宇宙、看世界、看人生,敢于正视生命渺小这一残酷事实;另一方面要在微观层面追求最美好的人生体验。虽然生命是渺小的、偶然的、无目的方向的,但是完全可以用自己的眼耳鼻舌身去体验生命中最美好的感觉、情绪和经验,用美好的事物填满自己短暂的人生。
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苏东坡20岁的时候进京科考。有六个自负的举人看不起他,决定备下酒菜,请苏轼赴宴打算戏弄他。苏轼接邀后欣然前往。入席尚未动筷子,一举人提议行酒令,酒令内容必须要引用历史人物和事件,这样就能独吃一盘菜,其余五人轰声叫好,“我先来。”年纪较长的说:“姜子牙渭水钓鱼!”说完捧走了一盘鱼。“秦叔宝长安卖马”第二位神气的端走了马肉。”苏子卿贝湖牧羊。”第三位毫不示弱的拿走了羊肉。“张冀德涿县卖肉。”第四个急吼吼的伸手把肉扒了过来。“关云长荆州刮骨。”第五个迫不及待的抢走了骨头。“诸葛亮隆中种菜。”第六个傲慢的端起了最后的一样青菜。菜全部分完了,六个举人兴高采烈的正准备边吃边嘲笑苏轼时,苏轼却不慌不忙的吟道:“秦始皇并推六国。!”说完把六盘菜全部都端到自己面前,微笑道:“诸位兄台,请啊!”六巨人呆若木鸡。
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荣格说过“随着日渐成长,对于父亲,我越来越有一种深深的同情。” 这是一个人进入中老年期的标志,也就是对于伤害自己的父母产生原谅、悲悯及至感恩的态度。他们的心态转变往往经历六个情绪阶段: (1)愤怒而哭泣;(2)哭泣后哀悼;(3)哀悼后重生;(4)重生后原谅;(5)原谅后悲悯;(6)悲悯后感恩。
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一、健康的人格,具有自我广延的能力。 作为健康的成年人,能参加活动的范围极广,有许多朋友和自己的爱好。 二、与他人热情的交往能力。 健康成人与别人的关系是亲密的,他们具有同情心,能够容忍自己与别人在价值观上的差异。 三、健全人格的人具有情绪上的安全感和自我认同感。 他们能忍受生活中不可能避免的冲突和挫折,经得起不幸遭遇,他们对自己具有积极的意向,即美好的自我形象和对自己乐观的态度。 四、健康人格的人具有现实性知觉。 健康成年人看待事物是7根据事物的实际情况,而不是根据自己希望的那样来看待。这种人看待情景及顺应情境极为明白,是一个“明白人”,而不是“糊涂人”。 五、健康的人格具有自我客观化的表现。 健康成人对自己的利弊,有无都十分清楚。他们理解真正的自我与理想自我之间的差别。知道自己如何看待自己,与别人如何看待自己之间的差别。 六、有一致的人生哲学。 健康成人需要有一种一致的定向,为一定的目的而生活,有一种主要的愿望,意识形态、哲学、信仰、生活的预感或前景都能对人的一切行动产生创造性的动力。
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“梦是内心深处一扇小小的隐藏之门,也是灵魂最深处的秘密。” “尽管心理分析有许多方法, 但有梦就够了。” ——荣格
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若是仰望星空,就走向文明;亦或低头觅食,则走向丛林。千里马与驴的最大不同,不在于发达的肌肉,而在于志存千里。人生最重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。不是每个人都能成为自己想要的样子,但是每个人都能努力成为自己想要的样子!
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