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国庆快乐~ 咨询是开启心灵之旅,外面的世界很精彩,心灵的
左祥瑶
国庆快乐~ 咨询是开启心灵之旅,外面的世界很精彩,心灵的世界也不赖哦
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我需要心理咨询吗
相关回答
李峥
爱是一剂特效药,爱自己能让生命出现奇迹
张媛
当一言难尽和无话可说同时发生时… 你究竟经历了什么?
史冬英
你可能会有这样的疑惑:为什么在亲密关系中,你已经从过去的暴躁刁蛮变得温柔懂事了,但你们的关系却没有像预期那样变好?那么答案就是因为你没有改变。 为什么这么说呢?其实你诚实地想想就会发现,虽然表面上你确实和以前不一样了,但你的本质并没有改变,具体来说就是,以前你用暴躁刁蛮来迫使另一半如你所愿,而现在你只是换了一个方式——温柔懂事——来达成同样的目的,你的本质仍然是期待改变对方,那么当然是不会有效果的。 所以什么才是真正的改变呢?事实上,真正的改变是从出发点就开始不同的一系列行为。比如上面的例子,真正的改变是从期待对方改变变成让自己改变,这样的改变既可以是你从此放下对他的期待,顺其自然,看看自己到底能不能接纳他本来的样子,也可以是让你活成自己想要的的样子,而不在乎他会不会更喜欢你。 回到标题的那个问题,真正的改变其实是脱胎换骨的变化,是底层逻辑的替换,而我们很多人所谓的改变,只是在尝试新的策略。从这个角度来说,如果你的方向正确,找到一个新办法,或许就可以解决你的问题了,但如果你发现试了各种办法都无效,那么你就需要考虑是不是方向错了,而这时你就只能老老实实踏上充满艰辛的真正的改变之路了。
余娟娟
我们在阅读、感受文学或艺术作品时,在听人分享或与人交谈时,无不带着期许和预设。那些看似瞬间狠狠戳中了我们内心的话语、场景、故事,不过是碰巧撞开、点醒了我们原本就知道却不知道自己知道,或知道却不敢承认的答案与真相。 我们的内心与外在的世界不一样。心里的世界,不是天亮了才醒,而是醒了天才亮。
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一个人,如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。请记住:脾气永远不要大于本事。
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当你爱上品质,很难再喜欢廉价, 无论是物质,精神,还是人
你来说说自己想法吧