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让我们相信改变的可能性 打造好我们的内心
徐娟
让我们相信改变的可能性 打造好我们的内心
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赵莎莎
腊八节的来历主要有以下几个传说: 佛教起源:腊八节与佛教有着密切的联系。据传,佛教创始人释迦牟尼在腊月初八这天在菩提树下悟道成佛,因此这一天被尊称为“佛成道节”。佛教徒会在这一天向世人布施稀粥,这一习俗也影响了民间,使得腊八节逐渐形成了吃腊八粥的习俗。 祭祀祖先:在古代中国,腊八节也被用来祭祀祖先和神灵,以求丰收和吉祥。这种祭祀活动可以追溯到商周时代,体现了人们对神灵的感恩以及对未来的美好祝愿。 纪念舍利弗:另一种说法是,腊八节是为了纪念佛教中的一位伟大弟子——舍利弗。舍利弗曾在一个艰难的冬季仅靠米糠为生,后来在腊月八日被一位善心妇女给予了一碗粥,从而设立了这个节日,并让弟子们每年都煮腊八粥来纪念。 腊祭演变:腊八节也可能源自古代的腊祭,即在十二月举行的祭祀活动。随着时间的推移,腊祭的具体日期可能有所变化,但腊月初八作为固定的祭日逐渐流行起来。 综上所述,腊八节的来历既有宗教上的意义,也有传统文化和历史传统的因素。
宋小漫
你有没有这种时候? 看一本书看了三五页,突然觉得看另一本书应该会更有收获一点;做一件事做到一半突然想起来还有其他事情没有做;永远觉得明天或者过去会比现在好,没有办法专注沉浸的活在当下。 精神分析认为,这种现象的根源是,在小时候,一直对养育者不满意。我自己近几年的咨询也一直习惯用认知行为疗法。其实认知行为疗法和人本主义疗法也都植根于精神分析,不可否认,精神分析在问题根源分析上常常能一针见血。很多心理上的困扰,都是在童年没有被很好的照料所致。当我们有能力照顾自己的时候,也要恰当的去面对成长过程中留下的种种阴影。
陈聿文
好像从小到大,女孩总被寄予太多期待。 要温柔、要懂事、要体贴、要贤惠, 要收敛脾气,要顾及他人,要事事周全。 久而久之,很多人把这些当成了必须遵守的规则, 慢慢藏起棱角,压抑情绪,习惯迁就。 可温柔从来都不是义务,懂事更不该是枷锁。 你可以善良柔软,也可以有脾气锋芒; 可以安静内敛,也可以热烈张扬。 不必活在别人的定义里,不用为了迎合谁, 勉强自己成为完美的乖女孩。 人生仅此一趟,不必温顺一生。 亲爱的女孩, 温柔可以是你的特质,绝不能困住你的人生。 你本该千姿百态,自由生长
秦伟
有人担心,开始了心理咨询是不是就意味着一辈子离不开这张椅子了? 我想说,从我见你第一面起,我脑子里最骄傲的那个画面,从来不是你哭着对我说“谢谢”,而是有一天你平静地推开咨询室的门,像走进自家客厅一样自然,然后告诉我:“这周没什么大事,但我就是想来跟你说一声,我自己搞定了。” 治疗联盟的最高境界,不是让你依赖我,而是让你借用我的眼睛看清自己,直到你确信自己眼里有光。
石萍
不带评论观察是一种素养, 世间没有非黑即白的东西, 用同理心去体谅他人难处, 你就能洞见更广阔的世界。
吴莲英
母亲的功能 母亲节之际回望母爱深层命题 从精神分析的视角来看,“母亲”绝不仅仅是一个生物学身份,她更是一套复杂而精密的心理装置,是孩子生命最初接触到的“世界”本身。 假如我们剥开温情的表象,会发现在潜意识的幽深水域中,母亲主要承担着三个至关重要的“功能”: 1. “共生阶段”:我是被接纳的。在生命的最初几个月,婴儿与母亲处于一种“共生”状态。弗洛伊德称之为“海洋般的自恋”。当孩子饿了、痛了、无助啼哭时,母亲的解读与回应(喂奶、拥抱、安抚),构成了孩子最初的安全感。一个“足够好”的母亲,能像容器一样代谢掉婴儿的焦虑与恐惧。这种不被评判、纯粹被接纳的体验,为孩子日后建立对世界的信任打下了最重要的底色。 2. “镜像阶段”:我是值得被爱的,大约在六到十八个月期间,孩子进入了“镜像阶段”。这时,母亲变成了孩子眼中的“理想自我”。孩子对母亲的爱,最初是一种自恋式的投射——“因为你爱我,所以我是完美的;因为你在乎我,所以我值得存在。” 母亲眼中闪烁的喜悦、赞赏与温柔,就像一面镜子,让幼小的主体第一次确认了自己的独特与珍贵。这份底气,是我们一生自信的源泉。也由此进入二元关系。 3. “律法代理人”:你必须成长。这是母亲最痛苦,但也最伟大的一项功能。为了让孩子真正成为一个独立的“人”,母亲必须在某个时刻向孩子下达禁令。譬如:你不能想要什么就立刻得到什么。这种“不满足”、“拒绝”甚至“推开”,看似残忍,实则是孩子走出共生幻觉、进入社会秩序的必经之路。真正的爱是忍受分离。 写在最后: 从精神分析的角度看,没有“完美”的母亲。每个母亲都在“想要给孩子一切”与“必须让孩子面对现实”之间艰难拉扯。 当我们谈论母亲的功能时是为了看见: 看见她们曾如何用青春和无条件的爱,为我们构筑了最初的安全基地; 也看见她们作为一个普通人,在面对我们日益增长的独立需求时,所经历的失落与挣扎。 祝愿天下所有的母亲,在赋予生命意义的同时,也能拥有属于自己的、不被定义的精彩人生。
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