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让我们相信改变的可能性 打造好我们的内心
徐娟
让我们相信改变的可能性 打造好我们的内心
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王倩倩
向别人证明自己是好人,往往意味着你放弃了自我保护的防线,让自己处于被动和脆弱的位置。在努力证明自己的过程中,可能会忽视了自己的价值和边界,从而给了他人操控和利用的机会。
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“人生是一面镜子,我们要做的第一件事就是从中辨认自己!” 这不是我说的,是尼采
曲燕
想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实很简单,就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光,以饱满的热情做好手头的事,让每一天都有滋有味,生活自然会精彩纷呈
孙三丽
与老人沟通,不要忘了他的自尊;与男人沟通,不要忘了他的面子;与女人沟通,不要忘了她的情绪;与上级沟通,不要忘了他的尊严;与年轻人沟通,不要忘了他的直接;与儿童沟通,不要忘了他的天真。一种态度走天下,必然处处碰壁;因地制宜,因人而异,天天向上,才能四海通达!
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过于同情和怜悯别人,是忽略了一个事实:TA是个成年人,TA有为自己人生行动,抉择和负责的能力。你的同情,看低和矮化了对方,也无形中拔高了自己,是一种隐性的自恋
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你可能已经意识到,许多困扰,无论是情绪闪回、过度警觉,还是莫名的身体不适,其核心都在于我们的神经系统长期处于一种“防御”或“警报”状态。它像因为经历过过去的危险,所以现在时刻举着喇叭,准备对任何风吹草动拉响警报。
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