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世界上最好的心理医生,是时间和一个独立清醒的自己。
王烨
世界上最好的心理医生,是时间和一个独立清醒的自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
唐建刚
做个“听话”的小孩意味着自我意识消失叛逆是因为自我意识的出现 到了青春期,我的自我意识开始进入质变,我们比小时候更需要被看到被尊重,更需要做决定,决定自己的发型,决定自己的穿搭,决定自己几点回家。我们更希望“我说了算”。可是这在父母的眼里就是“翅膀硬了不听话了”,父母还是抱着“我说了算”的态度。 于是一场“谁说了算”的争夺战就开始了。 可怕的是这场比赛中,父母一直在赢,我们的真实自我一直无法生长,这会造成终其一生都会向父母证明“翅膀硬了”,不论父母说什么,我们都会下意识的反驳,有时候父母甚至还没说话,我们就已经做好了防御准备。 这就是很多人成年以后,为什么和父母相处不好,并且时不时争吵的原因。“赢了”才能“我说了算”。真实自我才能被父母看到。 还有一种结果就是,我们认命了,为了听话而放弃了自我意识的成长,听从父母的安排。离开父母后,大多数人因为没有自我意识,不知道自己想要什么,而迷茫焦虑,生活渐渐没有了意义。 还有的人压根不会离开父母,尽管已经成年了,还是在“啃老”,因为习惯父母提供的安逸生活,所以拒绝自我意识长大。 于是,自我意识消失在“听话”里。 父母应该允许自己“虽败尤荣”,养孩子不是权利的争夺 父母有时候总说“我吃过的盐比你吃过的饭都多”,不希望孩子走弯路是好的,可是这样剥夺了孩子的“犯错自由”,孩子没有办法迈出去和真实的世界碰撞,所以他们即使成年了也会“听了很多道理,却依旧过不好这一生”。 所以父母需要放下自己的权威,去察觉孩子“自我”的成长。尽管有时候和期望的南辕北辙,在安全的范围内,让孩子去试错,这也是成长必经之路。 父母是广阔柔软的大地,而不是孩子翅膀的枷锁。 如果被父母“安排”着长大了,怎么办?那就忍着疼痛,重新学会飞翔。 从校园步入社会,在工作和生活中变的迷茫,就更应该探索自己,不断尝试自己小时候没机会做的事,找到自己的兴趣爱好,听从内心的声音。塑造自己的过程是不舒服的,可是当你走过这些不舒服的时候,已经到了另一片天空了,看着重新羽翼丰满的自己,尽情的去这片天空飞翔吧。看到这里,允许我说一句: 改变什么时候都不晚,从一件件小事开始,为重新起飞的那一天,开始准备吧。
朱志伟
黄维仁博士说:每个人都期待跟身边的人建立有意义的爱的连接,都憧憬着一份令人刻骨铭心的爱。只可惜,要得到这样的爱谈何容易!现代人的爱情关系非常复杂,爱的两难是:跟你亲近我就受伤,不跟你亲近我又孤单。 如果一次一次把心力都消耗在不会修得正果的迷恋上,会令人失去对爱情的盼望,当真爱来的时候又遗憾地错过。想要获得真正的爱情,先要穿越极具迷惑性的“迷恋”的迷雾,看看“真爱”和“迷恋”到底有什么不同。 一,迷恋通常是在非常快、非常短暂的时间内发生的。 二,迷恋通常是基于一种投射。而真爱是基于对对方长期、全面的了解。 三,迷恋通常是自我中心的,有强烈的占有欲。但真爱是利他的。真爱是想要了解对方,愿意帮助他成长,让他得到益处,使他快乐。 四,迷恋通常基于一种激情,与化学作用有关。迷恋是一种激情,但真爱却与两个人之间细水长流的友情有关。 五,迷恋通常没有办法持续,而真爱是两个人都有一个很强的承诺和委身。
徐东芬
五一期间,推荐好剧给各位朋友们,豆瓣评分9.0,一部台剧《不够善良的我们》,共八集,我刚刚追完,回味无穷,值得观看。 里面讲了爱情,婚姻的区别。 讲了人性的两面。 讲了人际交往的不同模式。 讲了原生家庭给自己带来的影响。 讲了婚姻的本质。。。。 不想透剧,快去看吧!我的推荐不会让你失望哦!
张迪
最近新闻中经常提到中小学生抑郁筛查,也说了测量结果不能作为诊断依据,我认为特别对。 最近有一名同学经常来找我,确认为重度抑郁,西药中药,医院看了很多,但是没有什么效果。 今天尝试用森田训练法,感觉ta很喜欢,并且留了作业,期待下次的训练。
郭佳丽
最近很流行一个词叫“内观” 就是回归自身 把所有的注意力放在感受自己身上 感受自己的感受 感受自己的呼吸 感受自己的心 感受自己的身体 放下头脑的思考 放下头脑的欲望 放下头脑的批判自责 放下对痛苦的执着 不要管外界发生了什么 不要管外界怎么看你 以自己的节奏 过好每一天 身心合一 你就是最好的自己
张秀丽
我们越是刻意排斥一样东西,我们的大脑就越容易关注它
你来说说自己想法吧