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如果我们伤了别人，往往我们也伤了自己。希望让每个

武李利

如果我们伤了别人，往往我们也伤了自己。希望让每个人获得身心自在的力量

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感情那些事

相关回答

白雪峰

很多时候，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信。而是因为我们失去了自信，不相信自己能行，在心里否决了自己，才使有些事情显得难以做到。每一种状态都源于一种心态；你能够，是因为你认为自己能够；你不能够，是因为你认为自己不能够。当一个人意志坚定，当一群人想赢，往往最后的结果一定赢！加油

郭红玲

郑周英在为《哈佛前1%的秘密(儿童版)》中说:“如果接收到消极信号，学生们学习时的记忆力会受到极大的损害。学生的注意力本应用在解决学习问题上，但接收到消极信号后，学生们的注意力却用来构筑心理防线。” 情绪的积压和发酵是个缓慢进行的过程，情绪带给我们的影响，很多时候是在非常秘密的发生变化，我们很难去发现这个变化过程。心理学有一个著名的冰山理论的隐喻，意思是一个人的自我就像一座冰山一样，水面上的冰山一角，只是表面的行为；水下的冰山才是不为人所知的心理需求。无论是孩子，还是大人，我们情绪的背后都隐藏着内心的真实需求。每种情绪都有对应的内心需求，如何发现隐藏在我们身体里的情绪呢？在《情绪教养》这本书，作者给出了实用的方法，不良行为恰好传递给我们情绪的信号，这时候我们接纳情绪、用心倾听就显得尤为重要。有效倾听，才能听出孩子情绪背后的需求。比如，当孩子说：“我的数学成绩很差劲。”实际上是想表达：“我学不好，我真的很难过。”“我不知道怎么做才能有所提高。”如果听懂孩子的需求，你就知道如何应对，而不是空洞的安慰和鼓励。有效倾听需要我们在听孩子情绪表达时，不做任何评判，然后接纳孩子的情绪，理解孩子的感受，并与孩子一起解决问题。做到这几点才是真正的有效倾听，助理孩子形成高情商。另外，我们还可以通过绘画、木偶戏、童话、情绪电影、电子游戏、情绪游戏等方式帮助孩子认识和感受情绪。书中提到“弹钢琴的鸽子”特别印象深刻，即通过孩子优秀的某方面，将专注力放在积极的行为上，去撬动孩子对其它事物的兴趣和热情。然后逐次逼近，从而一天天接近目标。

蒋蓉

不要去羡慕别人，因为你没有可以羡慕的，人生中绝大数都不是你能决定的，人生中有95%的东西是我们决定不了的，我们的出身，我们的智商，我们一生的机遇，其实都不是我们能决定的，我们都在借来的时间中生活，每个当下都是一个礼物，所以我们要诚实的对待我们每一个时刻，对待每一个当下，用每一个当下去触摸永恒，用每一个当下去做你应该做的事情，用每一个当下去爱你身边的人…

龚培军

在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。

郭红玲

1.倾听孩子的声音当孩子提出不同的想法时，不要急于否定，而是耐心地倾听他们的理由和感受。这样，孩子才会感受到自己的意见被重视，从而在成长中建立自信。 2.尊重孩子的选择每个孩子都有自己的兴趣和爱好，父母应该尊重并支持他们的选择。即使孩子的选择与我们的期望不符，也不要强加干涉。因为只有这样，孩子才能在追求自己梦想的过程中找到真正的快乐和成就感。 3.鼓励孩子去尝试和探索在孩子的成长过程中，难免会遇到挫折和失败。作为父母，我们应该鼓励孩子勇敢地去尝试新事物，去探索未知的世界。即使他们失败了，也要给予他们支持和鼓励，让他们学会从失败中汲取教训，勇敢地站起来继续前行。在现实生活中，建立边界感并不是一件容易的事情。父母需要不断地学习和实践，才能找到最适合自己和孩子的相处方式。父母对孩子真正的爱，应该是在孩子年幼时给予无条件的爱，在孩子长大后学会得体地退出。泰戈尔曾在诗中写道：“让我的爱像阳光一样包围着你，而又给你光辉灿烂的自由。” 这句诗道出了父母之爱的真谛：爱不是束缚和占有，而是支持和引导。当我们学会以恰当的方式去爱孩子时，他们才能在爱与自由中茁壮成长。

刘颖

说谎，尿床、偷东西，以及各种破坏性行为，被温尼科特成为反社会行为，这是儿童的无意识沟通，他们需要抱持性的环境去理解他们的行为。如果这种行为不被理解，就会有发展成不良行为的危险。

你来说说自己想法吧