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相关回答
赵莎莎
狐狸对小王子说出了那个著名的秘密:"本质的东西,用眼睛是看不见的,只有用心才能看清。"可我们偏偏活反了:只用眼睛衡量一切,却把心锁了起来。难怪越活越累——你用错了工具。
王倩倩
请你务必一而再,再而三千次万次毫不犹豫的救自己于这世间的水火
史冬英
愤怒是最常见不过的情绪了,其中有一个原因非常重要,就是主观恶意。 举个例子。 你上班到公司,你看见同事小A朝你迎面走了过来,你本来都准备好跟对方打招呼了,却发现小A居然直接就和你擦肩而过了,完全没有理你! 这时你就会感到生气——他有什么了不起的?看不起谁呢?! 你看,这就是主观恶意,它的逻辑是: 1、我认为/期待你……(小A会跟我礼貌地打招呼); 2、你可以轻松地完成这些事情/行为; 3、但你没有那么做; 4、你是故意这样的,是针对我的; 5、所以我应该很生气。 那么这个逻辑有问题吗?当然有。 1、你认为对方可以如何,但他真的可以吗?不一定吧。 2、你觉得对方是故意,但他真的是吗?也不一定吧。比如我们常用的理由——他就是看不起我,人家为什么要看不起你呢?看不起你对人家有什么好处呢? 所以事实是什么呢?事实是别人根本没有那么“坏”,这个是你自己主观想象出来的,而你之所以会这么想,是因为你内心的投射,你对自己有很多“坏”的评判,所以你就会天然地认为别人一定也是这么看待你的。 那要如何正确处理这个问题呢?很简单,用实践代替想象,用真实验证想法。当你生气时,不妨真诚而坦白地告诉对方,比如你早上迎面过来都没理我,我当时可生气了。那么对方可能会告诉你,我真的没注意到你,我记得那会我正着急下楼挪车……如果是这样,你还会生气吗?
孔德雪
不被看见的孩子,最先丧失生命的热情 。 自己一个人活在情绪的孤岛里,不被看见,更不被允许,看见,是生命的光 。 唯有一个人真正被看见、被尊重,才能活出鲜活的自我 。 每个生命体成长的驱动力、生命力,都是渴望被看见,看见是对生命的肯定,被看见背后真正的需求是,对爱的渴求。
那晓旭
你一无所有地来到这世上, 也将两手空空地离开。 生命的财富在于 你如何允许生命的经历丰富你。 ——萨古鲁
容丽卓
担心未来,只会让你错失当下。 所以,请把烦恼从心里拿出来,放在一边。 先睡个好觉吧~ 晚安~ 明天又是新的一天~
你来说说自己想法吧