情说App
与你相伴成长
打开APP
你的心,就是你的相貌 你的善,就是你的风水
肖洁
你的心,就是你的相貌 你的善,就是你的风水
2温暖
0回答
邰秀丽
温暖了
相关回答
李明亮
宽容的关键在于接受孩子拥有法律规定的各种权利,有各种各样的情绪和愿望。 愿望是自由不受限制的,所有情绪与幻想、梦想与渴望,不管内容如何,都应该被接受,都应该受到尊重,并可以允许通过适当的方式表达出来。 比如:画“卑鄙”的画,绕着街区跑步,把恶毒的愿望录在磁带上,写刻薄的诗,写神秘故事等等。 简而言之,宽容就是接受想像的和象征性的行为。 而纵容是允许不良行为的发生。对孩子宽容,接受他们所有的感觉能够带来信心,增强孩子表达情绪和想法的能力。 而纵容则会带来焦虑,增加孩子对自我特权的无限要求。
徐恒
学会做自己的观察者和自己复盘 可以解决大部分的情绪困扰 就算事情发生时不能及时觉察 事后也试着用第三方的视角去看当时的发生 观察每一个角色包括自己在内 会有不同的跳出情绪的发现 慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来
陶莎
1.我拖延是因为我不知道该怎么做、我没有选择或者我的选择太少。 解:其实恰恰相反,是因为我们的选择太多了,放弃成本太高了。 2.觉得目标非常难或者不知道怎么开始。 解:其实并不是你想象的那么难,而是你太像一下做好,不知不觉中把目标的难度提高好几个档次——太过完美主义。 3.认为我这个人就是懒的,做什么事就是拖延。 解:吃美食会拖延吗?打游戏刷剧会拖延吗? 拖延的本质:开始一件事之前,除了体力上的准备,还需要足够的心理能量,就是内在动力。心理能量足就会很快行动,心理能量不够,就需要赞足够的能量在行动。
郭玫
每个人的心,都像上了锁的发门,任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀,才能把自己变成一只细腻的钥匙,进入别人的心中,了解别人。
毕旭
很多人以为,舍不得分手或离婚,是因为一个人太软弱、不够果断。其实并不是这样。真正重感情的人往往并非害怕孤独,而是珍惜那些曾经一起走过的岁月。曾经的点点滴滴,哪怕只是平凡的日常,也在心里留下了深刻的印记。那份心意相通、彼此依靠的感觉,曾经让他们相信,人生中最重要的陪伴已经找到了归宿。 正因为如此,当关系走到尽头时,内心才会有极大的挣扎与不舍。不是因为没有力量,而是因为他们愿意用爱与记忆去守护。可是,感情从来不是一个人坚持就能维系的。如果对方已经不在意,已经放下,继续勉强自己留在一段失去回应的关系里,只会让彼此都更加疲惫。 所以,当你觉得难以放手的时候,不妨转变一下思维。与其困在旧日的回忆里,反复回味那些不再属于现在的温柔,不如勇敢地把分手、离婚看作一次“重启”。尽早分开,分清责任与金钱,既是对彼此的尊重,也是对自己的一种解脱。 人生的时间很有限,如果在错误的关系里停留太久,可能会错过真正适合自己的人。等到年华老去,已经没有精力再去开始新的生活,那时留下的只有无尽的后悔。与其如此,不如趁年轻、趁尚有勇气,为自己开一扇新的窗。 真正的坚强,不是死守一段不再有回应的感情,而是敢于承认它已经结束,并带着温柔和感激继续前行。记忆会永远存在,它们是人生的一部分,但未来属于敢于迈步的人。愿你能带着对过往的珍惜,去寻找那个真正懂你、疼你的人,让余生不再被困于遗憾,而是绽放出新的温暖。
周鹤宁
没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。西格蒙德·弗洛伊德
你来说说自己想法吧