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我们总是期待自己的另外一半是灵魂伴侣,可以做到我什么都不
周鹤宁
我们总是期待自己的另外一半是灵魂伴侣,可以做到我什么都不说对方能知道我想什么,我要什么。但这样的想法会让亲密关系变得很累,也很紧张,时间长了双方都会无幸福感。好的关系需要去经营,主动表达需求的同时,也关注对方的需求。自我照顾后再照顾另外一方,不带着委屈和自我牺牲的感情才能长久。
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翟桦
1.我们的大脑有两套系统,清醒系统和睡眠系统,要有好的睡眠就要在该睡觉时发挥睡眠系统的作用,抑制清醒系统的作用。 2.睡眠不是一种同质行为,在整晚睡眠中有速眼动和非速眼动两种睡眠阶段,感觉做梦多,反映出在睡眠中存在速眼动睡眠阶段清醒的问题,总是睡后不解乏的朋友要考虑是否存在呼吸暂停综合症的问题,注意排查。 3.大脑产生的废弃物是在睡眠时代谢掉的,睡的好代谢的就彻底,睡醒后就有精神。所以,睡眠对保持精力充沛很重要。大脑的代谢物中的腺苷有神经传导抑制的作用,也被称为睡眠债或睡眠驱力,人只要清醒就会积累睡眠驱力,一旦睡着就会偿还。所以,大家一定要充分信任自己的身体和能力,放下睡眠焦虑,这样才能有好的睡眠。
石萍
当孩子出现行为不当时,背后往往因为情绪的不安,家长应该首先针对情绪进行处理,情绪解决以后,行为自然发生变化,如果针对行为进行纠正,往往像上螺丝一样,越拧越紧。 这时家长不用在意,只用关心一下他的情绪,大部分时间需要冷处理,等他的冲动劲儿过了,他自己就知道该怎么办。
凌娟
春节期间被催婚是很多单身人士面临的困扰。以下是一些应对催婚的建议,希望能帮助你度过这个难关: 1. 坦诚沟通:与家人坦诚地沟通你的想法和感受,让他们了解你对婚姻的态度和期望。你可以告诉他们你正在寻找合适的对象,或者你目前更关注个人成长和事业发展。 2. 改变话题:如果不想与家人深入讨论催婚问题,可以尝试引导话题转移到其他方面,如春节的习俗、家庭聚会等。 3. 寻求支持:如果感到压力过大,可以寻求朋友或其他亲戚的支持和理解。他们可能会提供一些有用的建议和安慰。 4. 制定计划:如果你对婚姻有一定的期望,可以制定一个计划,明确自己的目标和行动步骤。这样可以让家人看到你的积极态度,同时也减轻他们的担忧。 5. 保持冷静:被催婚时,保持冷静和理智是非常重要的。不要因为家人的压力而做出仓促的决定,也不要与家人发生冲突或争吵。 最重要的是,要相信自己的选择和决定,不要因为他人的意见而改变自己的想法。婚姻是一件非常重要的事情,需要慎重考虑和选择。如果你还没有准备好结婚,不要因为他人的压力而做出仓促的决定。同时,也要尊重家人的意见和关心,以平和的心态面对催婚问题。
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大多数时候我们缺少的不是道理 而是无处安放的情绪…… 希望大家心中有爱,眼里有光,活出自己想要的模样…… 女神节快乐!
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一些人失恋后因忍受不了孤单,仓促的开始一段新的关系,这样只是暂时缓解一部分痛苦。他们的人格没有成长,带着被撕开的伤口进入新的关系,很可能给自己,也给新的伴侣带来更大的痛苦。如果没有修复,在上一段感情里的痛苦和创伤,就再次进入一段新的关系,在新的感情里会容易陷入混乱,不知道自己究竟想要的是什么,并把不安和不满投射给新的伴侣。
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婚外情就像海市蜃楼,看得见,却摸不着,如果有人想找到它,只会累死在找它的路上。
你来说说自己想法吧