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你们应该不要去“容忍”,而是去“尊重”。 “容忍”不是一
王欣梅
你们应该不要去“容忍”,而是去“尊重”。 “容忍”不是一件好事。 如果你在“容忍”一件事, 就说明你认为这件事是不对的, 但你会去“容忍”。 然而你必须超越, 你必须真正地“尊重”它。 ——宗萨钦哲仁波切
4温暖
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吴玲
温暖了
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沙漠绿洲融为一体的玉龙沙湖!
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把自己放在万物中去看 如绿叶舒展
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只有被好好对待过的生命,才能够让人从内心深处觉得自己是好的,不会因为外在的批评、否定等负面评价而自我否定。更会建立一种坚定的信念: 即便我再也遇不到任何人来爱我,也不能证明我就是不好的。 他们开始在这个世界上找到了很稳定的内在坐标,在内心建造了一座不会倒塌的灯塔。 你不必证明自己被爱着,你只要快乐舒适就好。
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研究表明,在各种各样的父母中,“接纳-民主型”似乎最有助于促进孩子的成长。如果父母的态度温和又平等,孩子在成长过程中就能够加速发展、能力提高、更有独创性、安全感和自控力。尽管开始的时候可能发展慢一些,但渐渐会成为更受欢迎的、友好的、亲善的小小领袖。 如果父母的态度是“拒绝型“,孩子的发展就有可能轻微受损。自我功能相对较差、缺乏独创性、情绪不稳定、逆反攻击性强、爱吵架、容易冲动、在社交方面也面临一定的困难。 关系形态对于个人发展在成年后依然有很大的影响。比如心理咨询师、长辈、老师、上级、伴侣……如果ta们具有情感丰富,善于表达,尊重自己和他人的性格特质,就能很好地共情理解我们,像“接纳-民主型”父母一样,有力促进我们的成长和自我实现。
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你来说说自己想法吧