恐惧是最有建设性的经验，当我们感到恐惧时，意味着我们处在

恐惧是最有建设性的经验，当我们感到恐惧时，意味着我们处在一个未知的领域，而这个未知是我们探索开始的地方。但在工作和生活中，我们往往被恐惧阻挠，影响着个人的发展。” 有一种强悍是由恐惧衍生而来的。换句话说，如果你常常感到弱小害怕，也许有一个攻击力十足的你常常在恐吓着那个弱小害怕的你。 也就是说，恐惧和攻击性，往往是互相依存的。如果你内在有一个弱小害怕的小孩，那很可能也同时存在一个攻击力十足的大人或者小孩。