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与你相伴成长

史红莉

1温暖

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史红莉

温暖了

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个人成长

相关回答

王欣梅

如果愿意从此刻开始愉悦自己，那么你可以说正走在爱自己的路上。

邢松

不被我们说出的东西，它就不被看见，得不到承认，不被记忆。我们不说的东西成为秘密，这些秘密产生羞耻、恐惧和神话。我把它说出来是希望有一天我能够轻松地说，不再觉得羞耻和不好意思。

那晓旭

没有一种爱有固定的样子，但爱一定是建立在双方的关心和付出之上。

李娟丽

如果事与愿违，请相信一定另有安排，所有失去，都会以另一种方式归来。人多走弯路，才更容易找到捷径。

赵菲

很有深意的两张图能看到几层不同呢？

赵莎莎

野马效应：在非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，他们在吸血之后就马上离开了，可是却有不少野马因为它，被生生折磨而死。动物学家说：蝙蝠吸的血量非常少，远不是致死的量，而被折磨而死的野马通常会有暴怒和狂奔的表现。很显然，野马对这一外因的剧烈情绪以及过度的反应才是造成它死亡的最直接原因。你有没有遇过，这样无能为力的情绪决堤时刻，比如：在工作中，嘴上一边骂着内卷，身体却不自觉内卷起来。最后选择了顺从，却仍然得不到领导的认可。在亲密关系中，觉得另一半不够理解自己，话不投机。尝试过沟通一起改变，却重蹈覆辙，再度失望，最后决定放弃；在和父母的沟通中，想要袒露心扉获得他们的支持，得到的却只是一次次穿心般的训斥…… 跟野马不一样的是，在遇到这些时刻，我们可能不会选择“暴怒”，反而沉默地不再发出任何呼救，一次次地将自己逼进情绪的无底漩涡。跟野马一样的是，我们都需要习得一个必备技能：情绪调节能力

你来说说自己想法吧