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景色真棒

李少泉

景色真棒

1温暖

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罗鑫

温暖了

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赵莎莎

我们和他人的关系会有哪些具有特征性的原理呢？这就是接下来要分享的配重理论，我们总是会在关系里和他人形成某种平衡。举个例子，多年前我坐绿皮火车，车上很多人会在一起聊天，我旁边有一个比较年轻的男子，他在拿着手机兴致勃勃的向我展示他儿子的照片时，突然说:“我从来没有打过儿子，哪怕一巴掌。”我心想这句话听起来比较突兀，好端端的为什么这样说？品问了一下后，我问他，你小时候你父亲打过你吗？听到我这样问，他的脸色暗淡下来，我小时候常被父亲打，我继续问:是不是你的太太打孩子打的比较多？他一听脸色都变了，你怎么知道的？我说你不想打的，你打不了的，不敢打的这一部分，你的老婆就替你打了，这就是一种配重。我们先想一想，他和他的父亲以及他的孩子之间出现了怎样的配重？父亲打他，他作为受害者会产生一种想法，我不能成为我父亲那样的人，否则就会制造出另外一个痛苦的我，所以，当他的孩子出生后，他无论从意识层面还是无意识层面都想远离那样的一种梦魇，所以他会为父亲过多的打自己进行配重，他被父亲打过那么多次，要怎么样调配才能保持平衡呢？一定要一巴掌都不打，碰都不碰，即使咬牙切齿也不动手。然而事实上，这种配重下他的孩子并不是生活在一个父亲很宽容，很接纳，或者很欣赏他，也完全想不到要打他的家庭环境里，因为这个家庭环境中还有母亲，母亲会吸收父亲的心头的愤怒，如果父亲下不了手，愤怒的重量就会转移到母亲那里，母亲就会替他出手打这个孩子，可能父亲越不想打孩子，母亲反而打的越重。这个过程的危险之处在于，虽然父亲出于自己意识上的配重并不想打自己的孩子，但母亲可能完全不了解这个情况，也不一定知道他的过去，或即使知道也不见得会将他的过去和自己在家庭中的育儿方式结合起来，所以这个孩子可能正生活在一个父亲有一种想打他的无意识愿望，母亲负责实现这个愿望的环境里。

孔焕君

我们在咨询中对来访者的问题进行个案概念化，是要理清是怎样的一个人出现了问题，而不是这个人出现了什么问题。所以我们需要收集很多看似和来访者主诉问题不那么相关的资料。

胡星星

我特别喜欢庄子，他的境界之大，无边…… 今天想起这段《庄子•山木》聊聊，原文是这样的：方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒；有一人在其上，则呼张歙之，一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必有恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。大意是：合并两船渡河，其中不载人的一艘撞过来，虽然是狭隘心肠的人也不会发怒。要是有一个人在撞过来的船上，这边船上的人就会喊他撑开或者靠拢。喊一次他没听见，再喊他还是没听见，因此就要喊第三遍了，同时肯定有粗言滥语随之出现。刚才不发怒的可现在发怒了，因为刚才是艘空船可现在是有人的。因此看来生气与否的关键，就在于撞上来的船上有没有人。我们生活中很多时候的情绪情感都是被动的，取决于别人对自己的态度。有时甚至仅因为别人对自己态度不好，闷闷不乐一整天，而并非任何实质性的伤害。所以庄子主张人要“无情”，不让任何情感向内伤害到自己。正如他所说，一艘船撞过来，船上没人你就不生气，有人就生气，为什么我们不能练习把有人当做没人呢？如果生活中遇到任何人都能引起我们的情绪波动，永远别想获得安宁和快乐。所以要学会把别人看成一艘艘“空船”，对方的无礼冒犯都当成是他的无心而为，一笑置之，我们自己才会减少很多烦恼，人生格局和胸襟也会不断扩大。庄子所说的无情，并不是指完全没有情感，而是超越一般的情绪。如果我们总是纠结拘泥于别人对自己的态度，我们与那些妄人又有什么区别呢？所以不要用别人的过错折磨自己，就像庄子总结说，“人能虚己以游世，其孰能害之!” 原谅他人，也放过自己，今天那位小姐姐慢慢去体会吧

冯二玲

真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。当自己变好，身边的一切都会跟着变好。

胡周琴

“爱是你我，用心交织的生活；爱是你和我，在患难之中不变的承诺；爱是你的手，把我的伤痛抚摸；爱是用我的心，倾听你的忧伤欢乐；这世界我来了，任凭风暴旋涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁爱拥抱着我；我们感觉到她的抚摸，就算生活给我无尽的苦痛折磨，我还是觉得幸福更多～”

魏孝琴

如何解开与父母的纠缠？如何让自己独特的生命绽放光彩？

你来说说自己想法吧