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我非常幸运,很小的时候就明白了这样一个道理:要得到你想要
王谦
我非常幸运,很小的时候就明白了这样一个道理:要得到你想要的某样东西,最可靠的办法是让你自己配得上它。 这是一个十分简单的道理,是黄金法则。你们要学会己所不欲,勿施于人。——查理.芒格
2温暖
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吴玲
温暖了
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郭朋雅
在我们的一生中,对幸福影响最大的是两个阶段,一个是童年,另一个就是亲密关系期间,这给了我们第二次修正幸福观、获得人生幸福的机会。 爱情的可贵之处,除了浪漫、美好之外,还给了人们一次成长的机会,所有在儿时没有成长好的人格特点,在感情里,都能够再次获得成长的机会,也只有在爱情的关系里,才有这样的机会!
高翔
我曾经跟一个抑郁症患者说,在任何情境下,我们都要相信自己可以有所作为。他很敏感:我已经很努力去作为了,但是我事业失败了。努力就是一个笑话。 来访很激动,虽然他尽可能克制。这是因为他把有所作为定义为事业必须取得成就。而这正是他的暴雷区。 可有所作为一定是事业又成吗?当我们感到压抑,暂时没有办法突破目前的困境,能不能稍微做一些什么,让自己好受一点?这稍微的调整便是作为。 我欣赏一个母亲。她自己脾气很不好,总是干涉和影响孩子,她自知却无法控制,她给的方案是:我想发脾气的时候我就隔离,我离他远点,这至少不会给他情绪压迫。原则上,我并不鼓励母亲与孩子隔离,但是这是她目前给出的最好方案。对于个案来说,这是母亲做出的最好的努力。 有所作为,不是逼迫自己立即达到某种效果,而是从实际出发,整合自己的资源,看看当下能做一点点什么事情,让自己更舒适,让自己还保有一点点生机。随着这生机的蔓延,困境终于有度过的一天。
祝云慧
为什么有些人五官精致却让人觉得‘俗’,有些人相貌平平却让人如沐春风?差的不是皮相,是心相。而修行,就是给自己‘换相’的过程。心里装得下事,脸上才留得住福气。
黄强
没有一个没有理智的人,能够接受理智。
王倩倩
一个人,有没有福气,看脸就知道。有些人,又懒又不自律,连续熬夜,整天不开心,动不动就发脾气,照照镜子,眼窝深陷、面色蜡黄、印堂三道竖纹,一张岁月蹉跎,未被好好对待的脸。 不要总想着被别人善待,相由心生,命由己造。一个人,如果一脸衰相,首先是她未曾厚待自己。人的脸,是内心最真实的显现,一颗阴暗的心,撑不起一张有福气的脸。真正的有福之人,面色红润、眼睛明亮,因为内心坚定,于是一脸富足。 不要什么事都往坏处想,同一件事,不同维度的思考,就会有不同的结局。凡事多往好处想,心有多宽,福气就有多大。人一旦什么都容得下,就会有一张高格局的脸,平静淡然、嘴角带笑,则福气自招。
李有军
婚姻中,如果你把伴侣理想化,并相信自己构筑的梦中情人能够满足自己的所有需求时,那么这个梦想终究会破灭的,因为此时的我们会对现实中的伴侣,提出越来越高的期待和要求,但人无完人,一个人不可能满足另一个人的所有需求,更重要的是,我们提的要求或期待越多,就说明我们对伴侣越不满,而这会引起对方的极度反感,从而影响到双方的亲密关系,所以说这个愿望是不可能实现的。 首先,我们要放下理想伴侣的标准,“看见”现实生活中的真实伴侣。 当我们有意识地放下“爱情应该怎么样”、“伴侣应该怎么样”的执念后,就不会对伴侣提出过高的期待,这时也就接纳或认可了伴侣,这样彼此之间的矛盾就会减少了,因为伴侣之间的争吵,多数都是由一方要改变另一方导致的。 其次,在婚姻中,先照顾好自己。 一个人只有先照顾好自己,才有心甘情愿照顾他人的可能性。也就是说,我们不能在婚姻中忽视自己,因为一味地付出,甚至去讨好对方,就会使这种失衡的关系成为感情破裂的隐患,因为谁也不愿一直扮演一位“超级妈妈”。 再次,各自独立,成就彼此,相伴而行。 心理学家霍妮认为:当两个人结合在一起时,从表面上看是一个整体,可是每个人都保留着自己鲜明的个性特点,只不过,“结合”后的每个人都多了另一重性格,而这重性格就是婚姻所赋予的。也就是说,婚姻中的两个人最后会发展出完善的伙伴关系,并且个人的生活也会更加圆满——各自独立,彼此成就,相伴而行。
你来说说自己想法吧