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在我们的一生中,对幸福影响最大的是两个阶段,一个是童年,
郭朋雅
在我们的一生中,对幸福影响最大的是两个阶段,一个是童年,另一个就是亲密关系期间,这给了我们第二次修正幸福观、获得人生幸福的机会。 爱情的可贵之处,除了浪漫、美好之外,还给了人们一次成长的机会,所有在儿时没有成长好的人格特点,在感情里,都能够再次获得成长的机会,也只有在爱情的关系里,才有这样的机会!
1温暖
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冯明芬
温暖了
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游慧怡
#自我认知# 我心中的“我”,和别人心中的“我”,是一回事吗? 我想起了很久以前,我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好,但是有一天,公司领导突然和我说:“我感觉你总是有一种很傲气的感觉,看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司,我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪,就是那种“尽力表示礼貌,但我和你并不熟”的感觉,那时,我想,她是不是对我有什么误解?找到一个机会请她吃饭后,她才告诉我:“你给人的感觉太高冷,像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”,并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我,有着一致的形象——高冷,那至少说明,我呈现了与高冷相关的表情。 的确,每个人看人都是带有主观烙印的,我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象,让他人产生判断。 然后,在他人对你有了一个不一定公正的判断后,我们也会对他人有一个主观的判断。比如说,对那些看起来在回避我们的同事,我们觉得这个同事“排挤新人”。 这个判断,其实很可能是错的。 不妨跳出来,用第三者的角度看看,这到底是怎么一回事。 我们可以多和别人互动,去确认别人心中的“我”是怎么样的形象;同时,也可以通过提问的方式,去进行“知觉检核”,了解别人的真实想法,而不是自己去主观臆断。
王慧娜
困难是事实, 有多少就承认多少, 不能采取“不承认主义”我们要承认困难, 分析困难,向困难作斗争。 -摘自《毛选》
遇到问题,逃避是没有用的,只有迎接挑战,战胜挑战,才能再上一个台阶,人生就是升级打怪的一个过程。
石萍
人只有专注自己的时候,才会变得开朗,好相处。 精力在别人身上时,就会拧巴又焦虑。
冯二玲
人生没有永远, 一生无常短暂。 谁也不知道明天, 会有怎样的事出现。 要学会珍惜眼前, 更要活好当下, 做想做的事, 见想念的人, 千万别留下遗憾和亏欠, 毕竟来世再也不会出现。
王倩倩
心理学里有个词,叫强迫性重复,是说我们会一直重演那些以前让我们感觉到痛苦的事件。 比如某个人给你伤害,按理说我们应该远离他,也知道要远离这样的人。但是潜意识会不断地让我们靠近这样的人。 这就能解释很多自毁心理。一个小时候一直感觉到绝望、痛苦的人,长大会重演自己的痛苦。
陆丹
“我会搞砸一切 并坐在美丽的废墟上 休息一整天 然后骄傲的想 看吧,这一切都是我搞砸的 我自己哦 建造一座城堡然后趴在窗户看着落日 放声高歌” 生活中越重要的事情,越会出现意外。心理学上称为瓦伦达效应!比如特别在意的人、重要的面试机会、重大的考试、人生之中很重要的场合,我们往往因为过于在意某件事情,想要更好的表现自己,倒因为太在意,反而导致内在压力非常大,结果就是事与愿违。 适当的压力能够给人动力,正视面对的挑战,提醒自己好好准备。但太大的压力就使人感到无助、灰心、失望,引起身心的影响。 建议: 看中过程,看淡结果。虽然很多工作和生活是以结果为导向,但是过程才是最重要的,也是人们体验的来源,人生就是一个不断体验和认知得过程! 专注事物本身。慢就是快,专注于当下的事物,做好面临的这一件事,避免其他干扰。 保持平常心。以积极的心态面对可能发生的一切,包括失败。 不过分在意外部评价。外部评价虽然像一面镜子,可以让我们看到和认知自己,但外部评价带有别人太多的主观性,我们需要有稳定的认识自己的能力。 我们总会有搞砸的时光,而即便搞砸了今天的人生,明天的人生依然还会如约而来,而你,只需要带着经验去再好好生活就好。
你来说说自己想法吧