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最好的成长就是做你自己 最好的人际就是表达你自己 最好的
陶莎
最好的成长就是做你自己 最好的人际就是表达你自己 最好的职场就是展现你自己 最好的情绪就是释放你自己
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个人成长
相关回答
方伍多
在心理上离苦得乐,必须拥有自控和自律的能力,解构我们当下的一些不同心念的能力。 比如说每个人的内心都有很多不同心念在活动,有正面的,也有负面的,区别只是在于各自力量的强弱。如果不加选择地任其发展,很可能就被“烦恼、恐惧,欲望”所掌控,被其发展的负面力量占据内心的主动权。 保持正念的练习,增加定力的训练特别重要。這是生命選擇權的基礎。
蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大,自己的婚姻会幸福吗?(一) 在不幸福的原生家庭中长大的孩子,都会对关系产生一种焦虑感:ta们感到关系本身是不稳定的,只有不断满足对方的需求,才可能维系关系。否则便会爆发冲突,甚至造成关系崩塌。 因此,ta们不得不搁置自己的想法,一切根据其他家庭成员的需求行动。当ta们长大离开家,建立自己的亲密关系时,原先一直满足他人的模式,会直接导致ta们不会恰当地经营和管理自己的关系。有的人会延续原生家庭的模式,和伴侣过度融合。有的人则可能走向另一个极端,选择情感阻断。 过度融合的人会继续为了维系感情牺牲自主,一切行动取决于对方,并且期待对方也这么做,认为这才是想要维护关系的表现。一旦对方坚持自己的想法,不满足ta们的需求,不论客观上对方做了多少巩固感情的事,ta们也会认为对方不爱自己、不想继续关系。
游慧怡
约翰·鲍比说,人类的终极渴望,无非就是被尊重、被爱护、被滋养、被关注,从而得到安全感。 在和父母、子女、恋人的关系中也是如此。要在一定的自主独立的基础上,去给予安全感,获得安全感。
郭玫
伤痛最深的地方不是伤痛,悲伤最深的地方也不是悲伤,那是灵性发芽的地方,那是每一个人灵魂中最美的部分绽放在这个世界上的地方。
李芳君
路一步一步走着,留下的脚印自己最清楚;事一点一点做着,其间的艰辛自己最明白。任何事情,总有答案,与其烦恼,不如顺其自然!一双脚虽走不完世间的路,但能够走好自己的路。每个人的人生都会繁华落尽,不必比较,无须仰慕。日子,要的是知足;生活,要的是幸福。
谭丽梅
其实每个人都有非常明晰的信号,和清晰的感受去选择关系和朋友,什么人是舒服的,什么人不是,但为什么有的时候还是遇到很不对的人呢? 因为从小养成的骨子里的迎合、讨好、压抑倾向,以及对别人可能会给自己的利好带有幻想,不敢放下期待。
你来说说自己想法吧