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关注自己的身心健康,接纳自己的缺点,不委屈自己,不过度自
胡周琴
关注自己的身心健康,接纳自己的缺点,不委屈自己,不过度自责,远离让你不舒服的人。 早安~
7温暖
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张瑞琴
温暖了
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咨询师寄语
相关回答
冯二玲
做孩子的榜样,用生命影响生命,你希望孩子成为什么样的人,自己就成为什么样的人,你想拥有什么样的人生,自己就活成怎么样人生,因为,孩子不会听你怎么说,但会看你怎么做。 若孩子生活在批评之中,就学会指责 若孩子生活在暴力之中,就学会打架 若孩子生活在嘲笑之中,就学会胆怯 若孩子生活在鼓励之中, 就学会自信 若孩子生活在安全之中,就学会信任 若孩子生活在认可和友好的环境中,就学会了世界上寻找爱! 每个你不喜欢或者讨厌的行为,都有你的影子,也都是你参与的结果,而孩子的美好品质和面对挫折的态度和能力也是你的熏陶渐染的结果。 真正影响孩子的是父母自己的生命状态! 做孩子的榜样就是成为爱的榜样,爱自己,爱他人,爱自然,爱世界。
孙海霞
一定要告诉对方正确的方式,培养对方正确的习惯,给出正确的没有含糊语意的指示。 而不是诸如:我在忙,下次再说。 男方请看电影,怎么回答: --我们先一起吃饭可以不呀?单位挺严谨or同事都挺八卦的,要是被看到我和男生单独看电影我就说不清楚了。 男方直接牵手,怎么对待: --(轻轻抽出来)呀,你吓到我了,我们才刚认识呢,你不会对刚认识的女孩子都这样吧? --你这样我很吃惊,我本来以为你是认真的,但现在这样我有点害怕了,你心里想我们现在什么关系呢? --我想可能我还不太习惯和男生这样相处,你可能比较适合那些刚见面一两次就愿意和男生牵手的女孩子吧?
王倩倩
人一生中重要的课题,不是拥有高不可及地位,花不完的金山银山,羡煞他人的绝世容颜,得到所有人的赞美,而是认清自己
那晓旭
在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,那么人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐。
邢娜
(转引)心理学上有一个词叫:反比定律(让一个人长久爱你,且离不开你,最有效的方式就是“反比定律”) 你有没有发现: 你越追,他越逃; 你越给,他越不珍惜; 你越爱得用力,他越觉得理所当然。 可当你开始专注自己,不再围着他转,他反而主动回头,开始关心你、在意你。 这并不是玄学,也不是操控术。 这是亲密关系中一个真实存在的现象。 我们称之为“反比定律”——更准确地说,它是一种人际吸引中的反比关系: 在亲密关系中,一个人单方面的高强度投入,有时不仅无法拉近彼此的距离,反而可能将对方推远; 而当自己保持适度的独立性和自我价值感,停止过度付出时,则会激发对方的珍惜与主动靠近。 我们用这个词,不是为了创造理论,而是为了命名一种被无数人经历却难以言说的感受: 在爱里,分寸比用力更重要。 一、为什么你越付出,他越不珍惜? 1. 边际效用递减:持续供给,价值自然下降 经济学有个规律:同样的东西给得越多,人就越不珍惜。一开始他感动于你的体贴,后来却把你的付出当成“应该”。 不是他变了,而是人性对“稳定供给”的麻木。 爱,一旦变成义务,就失去了光芒。 2. 刺猬效应:适度疏离,反而增强吸引力 社会心理学中的刺猬效应指出: 人与人之间就像冬天取暖的刺猬,靠得太近会扎伤彼此,离得太远又感受不到温暖,只有保持恰当距离,才能既亲密又舒适。 当你不再随时在场,不再秒回消息,对方会因“日常参照”的缺失而重新关注你。 他开始回想:“她最近在忙什么?”“是不是我说错话了?” 这种“不对劲”的感觉,会让他主动靠近,试图恢复连接。 但这不是“制造悬念”的技巧,而是你真实生活节奏的自然呈现。 刻意冷淡,只会演变成情感游戏。 3. 自我决定理论:人需要自主,也渴望联结 心理学指出:人的基本心理需求有三个——自主、胜任、归属。 当你的付出变成“情感绑架”即“我为你牺牲这么多,你怎么能不在乎我?” 你在满足“归属”需求的同时,却剥夺了对方的“自主”。 而真正健康的关系,是既能给予爱,又不剥夺对方的自由选择权。 适度付出,是建立联结; 过度付出,反而成了控制。
尤四海
人生就像一场马拉松, 能让你走得更久、更远的, 是你的坚持和韧性。 让努力成为一种习惯, 而不是只有三分钟热度, 你想要做成的事,会在日常的点滴耕耘中开花结果。
你来说说自己想法吧