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人生就像一场马拉松, 能让你走得更久、更远的, 是你的坚
尤四海
人生就像一场马拉松, 能让你走得更久、更远的, 是你的坚持和韧性。 让努力成为一种习惯, 而不是只有三分钟热度, 你想要做成的事,会在日常的点滴耕耘中开花结果。
3温暖
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李萍
温暖了
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个人成长
相关回答
冯二玲
人生所有困局,根源皆在心性。很多时候困住我们的从不是外界,而是内心的执念与内耗。 真正的破局,是从向外纠结转为向内深耕。 修好自己的心,稳住内在的力量,日子自会慢慢顺遂。
李丹
不必假装坚强,不用梳理对错,你的崩溃从不是无理的宣泄,只是心底的情绪需要出口。我愿静静陪着你,稳稳接住所有情绪,让你知道,这份脆弱,本就值得被温柔以待。
孙三丽
NLP的12条前提假设:无论什么思想或行为,用这12条前提假设过滤一次,便不会产生多大问题。 1.没有两个人是一样的 2.一个人不能控制另外一个人 3.有效果比有道理更重要 4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界 5.沟通的意义在于对方的回应 6.重复旧的做法,只会得到旧的结果 7.凡事必有至少三个解决方法 8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为 9.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源 10.在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分 11.没有挫败,只有反馈信息 12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已
马汝海
人生的路途,多少年来就这样地践踏出来了, 人人都循着这路途走, 你说他是蔷薇之路也好,你说他是荆棘之路也好, 反正你得乖乖地把它走完。 ---梁实秋
赵莎莎
简单来说,就是你和他人之间的一条心理分界线—什么事情是你能接受的,什么行为是你不允许的,你的底线在哪里、雷区是什么。 边界清晰的人,知道自己的事归自己管,别人的事归别人管;别人可以提要求,但自己有权说"不"。 而边界模糊的人,常常分不清什么是自己的责任、什么是别人的问题。 别人随便越界,他们不敢抵抗; 别人随意索取,他们不懂拒绝。 没有边界,就没有尊重。你不给自己设限,别人就会无限索取。 这就是为什么有些人明明脾气很好,却总是被欺负、被轻视、被辜负。 因为在别人眼里,你是没有"边界感"的人,怎么越界你都不会生气,怎么对你都无所谓。 而那些敢翻脸、敢发火、敢说"不"的人,恰恰是在告诉世界:我有底线,别轻易试探。 怎么走出来的? 第一,练习开口说"不"。 一开始真的很难,拒绝别人的时候,浑身都不自在。但要告诉自己:我的时间和精力,凭什么无偿让渡? 不,字出口的那一刻,你才真正开始为自己活。 第二,我允许自己"不好惹"。 以前别人欺负我,我只会生闷气。现在我学会当场表达不满,哪怕语气不那么温柔。让别人知道,我有脾气,我会翻脸。适当的强硬,是对自己最大的温柔。 第三,我开始筛选身边的人。 那些总是越界、总是索取、总是无视我感受的人,我慢慢减少了来往。 我不再为不值得的人浪费情绪。 成年人的断舍离,从远离消耗你的人开始。
王冰冰
近几日去市场买东西,对一个青菜柜台的女服务员印象很深刻,永远都是笑眯眯的,那种笑容让人很舒服。有一些人,不管你什么时刻见到她,永远都是微笑的,松弛的,如沐春风的。每个人的生活和状态都是自己选择的结果,看人看己看万物,每一天都在自我修行中成长。
你来说说自己想法吧