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天高、云淡、风轻、日暖、舒适
刘慧敏
天高、云淡、风轻、日暖、舒适
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张凤琴
“享受的能力也是一定程度接受命运的前提,接受命运代表接受可以触及的愉悦……对挫折也不带过度的忿恨……接受命运和耐心有关……因此美好和生命可以保留。尽管感到羡慕和嫉妒,如果一个小孩可以认同家族成员的愉悦和满足,在后来与其他人的关系中他也可以这样做。在老年时,他将可以逆转早期的情境,认同年轻人的满足,但只有在对过去的愉悦有所感恩,而不是因为他们不再可及而带着太多忿恨时才有可能。” ——克莱因
史冬英
女人对亲密关系的误解(11) 遇到一位良人,是每个女人的心愿,也是幸运,这时女人可能会有两种选择,一种是心安理得地享受男人的照顾,让为她安排好一切,自己则啥事也不再操心,而另一种是一力成就男人,想着他好了,家庭就好了,自己也就好了。然而当你放弃自我成长的时候,往往就是危机四伏的时候。 因为两个人相爱的本质是匹配,当你停滞不前的时候,对方却不曾停下前行的脚步,有一天当你与他的差距足够远时,他会猛然发现,他身边是各色各样与他匹配的人,而唯独没有你。那么他和与他匹配的人在一起就是再正常不过的事,你不要埋怨他没良心,也不要说男人生性凉薄,这不过就是生活本来的样子。 所以,不论他曾经对你多么好,也不论你觉得他多么值得,女人都不要放弃自我成长,只有并肩,他才是你的。
赵莎莎
1.俄狄浦斯情结: 对父母的仇恨是一种变形的爱,这种爱叫做俄狄浦斯情结。 2.人格稳定的人: 在生活中如果我们遇到一个人格足够强大的人,他可以起到心理咨询师的作用,他可以替代曾经被我们内化了的妈妈的样子。 3.胃出血: 在早年的生活中间可能有亲密关系的破坏,或者是在成年之后有亲密关系的破坏,然后激活了他早年的亲密关系中间的创伤,在外在压力的增加和内在需求发生冲突的时候,这个人就有可能在胃上面出现一个破口,然后出血。 4.情感隔离: 我有一段痛苦的体验,这个体验正在我的能够觉察的范围里面发生,因为它过于痛苦,所以我需要采取一种办法,把它排到潜意识里面。 5.攻击: 攻击是用来掩盖亲密的,我害怕和你太亲近,如此亲近可能会让我们彼此都消失自我边界,所以需要攻击。
蔡瑛
人生没有倒退键。原生家庭无法选择,但决定人生方向的,可以是你自己。当你学会从内心产生安全感,不再寄希望于外界的喜恶与评判,才是通向幸福的终极道路。 a.接纳自己的创伤 在一个人真正重新开始之前,往往需要经历一个过程:看见自己的痛苦,接纳自己的创伤。“我承认自己缺爱,也承认自身性格中不好的部分”如此才能燃起“我要为自己创造更好的生活”的勇气。 b.自己能照顾自己的需要 罗翔老师说: “在一个缺爱的原生家庭中,一定要学会自爱,不要向他人索取情绪价值,因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以,少研究别人,多关注自己,增加对自己成长的投入。当你经济独立,见过世面,你就不会再去纠结一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你,你也不会患得患失,怀疑自己。 c.相信“我值得”“我可以” 适时且适当地接受一些,正常的好意和帮助。 多给自己积极暗示“我很好,我值得,我很会幸福”相信自己值得拥有想要的一切。人一旦有了正向气场,生活也会随之改变。家庭的疏离,可能给我们的心灵带来伤害。但是没关系,不被爱是人生常态。就算全世界都不爱你,至少你还可以,无条件坚定的信自己和爱自己。 爱自己,才是终身浪漫的开始
石萍
真诚未必能让生活变得容易,甚至有时还会让人陷入尴尬和困境,但真诚最大的回报就是真诚本身,因为真诚可以让你成为真实的自己,保持自己的灵魂。 ——斯科特·派克《少有人走的路》
陈思
小学儿童的学习态度。 1.对教师的态度。低年级儿童对教师怀有特殊的尊敬和依恋之情,由于自己尚不理解学习的社会意义,因而教师对待儿童的态度是影响儿童学习态度的主要原因。研究表明,一年级儿童对教师和学校的态度与其学业技能有高相关。中年级儿童逐渐对教师产生选择性的、怀疑的态度,只有那些思想作风好、教学好,对儿童有耐心、公正的教师,才能赢得儿童的信任,对儿童的学习产生重大影响。 2.对集体的态度。初入学儿童还没有形成班集体,同学之间彼此很少互相关心,在教师的组织和教学的影响下,儿童开始互相交往,相互关心,互相帮助,并在此基础上形成了班集体。从中年级开始,儿童开始具有了比较有组织的自觉的班集体活动,开始把自己看作是集体中的一员,重视班集体的舆论和评价作用,进一步提高自己对学习对集体的责任感,从而不断提高学习质量和行为品质。 3.对作业的态度。初入学儿童还未把作业看成是学习的重要组成部分,还不能经常以负责的态度来对待作业,在教师的正确教育下,儿童逐渐形成对作业的自觉负责的态度。 4.对评分的态度。从小学开始,儿童已经认识到评分的意义。在正确教育影响下,低年级儿童逐渐了解分数的客观意义,并树立对分数的正确态度。
你来说说自己想法吧