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与你相伴成长

人是一种遇见，生命是一种可能。

邹婷

人是一种遇见，生命是一种可能。

2温暖

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吴玲

温暖了

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个人成长

相关回答

秦昊

Jolanta Burke/文秦昊/译智能手机已经不仅仅是通讯设备了。它们是我们的延伸，可以被无限定制。我们的手机品牌、设计和墙纸反映了我们的个性和兴趣。当我们感到无聊的时候，手机给我们提供了安慰; 当我们难过的时候，手机掌握着我们幸福的钥匙; 当我们感到不自在的时候，我们转向手机，让自己有事可做。它们是我们日常活动的中心，是通向世界的窗户，更不用说是我们安全的源泉，随时可以拨打紧急电话。但是智能手机已经受到了很多负面报道，很多人都想知道智能手机的成瘾性。无手机恐惧症，描述了一种没有手机的恐惧，通常与过度使用手机有关。经常查看电话，过度使用短信，社交网络，阅读新闻，不断寻找难以捉摸的交易往往导致焦虑和不利的精神健康结果。想象一下，如果你被要求在睡觉前一小时关掉手机，并且整晚都关机。你对此有何感想？我们邀请了来自英国的专业人士，他们倾向于经常使用手机，并要求他们确实这样做。他们被要求在睡觉前一小时关掉手机，并且在晚上关机一个星期。当然，我们知道这会提高我们的幸福感和幸福感，但是研究结果甚至让我们感到惊讶。与对照组相比，那些睡前关掉手机的人的幸福感和生活质量都有所提高。这意味着他们在短短一周内对生活和幸福感有了更高的满意度。此外，他们变得对周围的世界更加敏感，并且认为自己身体更健康。他们对手机的依赖减少了，这使得他们能更好地控制自己的生活。不仅如此，随着研究的深入，还发现有了更多的好处，比如可以减少他们的焦虑，让他们感觉更有效率，还有许多人提到他们与伴侣关系的改善。这个结果，他们开始有了一个选择——一个关于如何以不同的方式生活的选择。关掉你的手机只是一个小小的改变，它会对你的生活产生重大的影响。它不需要你付出任何代价; 它可以保护环境，更不用说你可以从中获得的一系列好处。你没有什么可以失去的，你可以得到很多。那么为什么不从今晚开始尝试呢？

冯二玲

第598天【家庭教育】爱分为有条件的爱，和无条件的爱。这两种都是爱，但是不同的爱。有条件的爱，就是我的爱是有去有回的。因为我给了你爱，我就有了对你提要求的资本。我怎么对你，和你怎么对我，是两个关联事件。比如说：因为我给你好吃的好喝的，你就得听话。因为我下嫁给了你，你就要对我好。——这是因果关系。我的每一分付出，都是有价格的。有的我是光明正大标好了的，明码标价，一手给货，一手给爱。有的是我暗中偷偷标的，我给你爱，但我不告诉你我想要什么，但你不给我我想要的，我就生气给你看，责怪你不是个东西。有条件的爱，也是爱。毕竟这也是一种能让对方获益的行为。无条件的爱，就是我的爱是有去无回的。我给你爱，是我心甘情愿，无需你对我做什么。我怎么对你，和你怎么对我，是两个独立不相关事件。比如说，妈妈看到孩子打了个喷嚏，妈妈就感到了心疼，不自觉地拿过来一件厚衣服。你看到老大爷过马路非常蹒跚，你不自觉地去扶了一下。

赵莎莎

Forget your age.忘记你的年龄。 Be kind to yourself.对自己好 And live your life the way you Life 用你自己喜欢的方式去生活

韩苗苗

自我觉察（self-awareness）。但矛盾的是，人的很多症状正是因为他们对自我察觉的拒绝而产生的。换句话说，人们基本上并不想看清事物的本质，不愿意了解自己的真实想法和幻想。原因是那些本质和幻想太残忍、太痛苦，它们远比身体的症状痛苦，所以他们（潜意识）宁愿选择生病，也不要自我觉察。

张丽坤

祝福: 小伙伴们，小年快乐！万事如意

黄娟

沉默的伤痛：剥夺一个人的存在「沉默对待」可能在各种关系中都会发生：◍ 亲密关系中的伴侣争吵时，一方突然缄口不言；◍ 父母用严肃静默的方式，对待做错事的小孩；◍ 学校里学生们通过拒绝交流，孤立某一位同学……无论是在怎样的关系中，用何种形式表现「沉默」，被沉默对待的对象都有可能会感受到被忽视、被排斥的感觉——就好像你并不存在一样。研究「沉默对待」的心理学家吉卜林·威廉姆斯 (Kipling Williams) 曾做过一个「线上抛球」的实验，探究「沉默」究竟会对人造成怎样的伤害：参与者坐在电脑前，与线上未知的玩家来回抛球。当球不再扔给他们，并且他们无法再与未知的球员互动时，参与者一致认为，自己的控制感、归属感、自尊感和存在感明显减少。

你来说说自己想法吧