情说App

与你相伴成长

自我觉察（self-awareness）。但矛盾的是，人

韩苗苗

自我觉察（self-awareness）。但矛盾的是，人的很多症状正是因为他们对自我察觉的拒绝而产生的。换句话说，人们基本上并不想看清事物的本质，不愿意了解自己的真实想法和幻想。原因是那些本质和幻想太残忍、太痛苦，它们远比身体的症状痛苦，所以他们（潜意识）宁愿选择生病，也不要自我觉察。

4温暖

0回答

生煎包

温暖了

相关回答

李艳红

强迫症是一种焦虑障碍，因为人们产生强迫观念或无法实施强迫行为时，就会体验到焦虑。其特征是有一股焦虑不安的想法、冲动或影像，在患者脑海之中不断地出现，让患者觉得很痛苦。这种焦虑障碍与其他焦虑障碍有很大的不同，强迫症及相关焦虑障碍包括：强迫症、囤积障碍、拔毛障碍（也称为拔毛癖）、抓痕（皮肤瘙痒）障碍以及躯体变形障碍。强迫观念是持续、不受控制地闯入意识领域，并导致严重焦虑或痛苦的想法、表象、观念或冲动。强迫行为指个体认为自己必须付诸实施的某些重复行为或精神活动。强迫观念会令强迫症患者十分痛苦，而强迫行为会耗费大量时间，甚至可能造成威胁，高达百分之六十六的强迫症患者还有明显的抑郁情绪。强迫行为和强迫观念之间的联系往往是“幻想”导致的，强迫症患者往往相信，将某种行为重复一定次数能够帮助自己或其他人避开威胁。但有时，特定的强迫观念与个体发展出的强迫行为并没有明显的联系。强迫症往往出现在童年和青少年期。各种文化中，最常见的强迫观念是与病毒、怀疑、检查、焦虑、性、恐惧、冲动、为什么方面相关的思维和表象。强迫症在形式方面具备以下特质：1.反复出现的、持久的想法、图像、冲动等。2.能引起我们明显的焦虑、痛苦和恐惧。3.这些想法、图像、冲动具有闯入性质，不是我们主动要去想的。4.我们讨厌它们却无法不让它们出现，我们想摆脱却无力摆脱，想消除却无法消除。5.这些想法、图像、冲动是我们自己头脑的产物，不是别人强加给我们的，也不是受什么超自然的外力所控制的。6.我们在没有患强迫症之前不是这样。7.我们周围没有患强迫症的亲人、朋友，同事也不是这样。强迫症从内容上看具有以下特质：1.不洁、疾病、污染、传播类；2.怀疑、检查、重复、询问类；3.攻击、伤害、冲动、恐惧类；4.和性相关类；5.囤积、丢弃类；6.对称、整齐、精确类；7、宗教、道德类；8.迷信类；9.穷思竭虑类；10.迟疑缓慢类；11.其他类型。

刘淑珍

恋爱带来的困扰及痛苦，来源有三点：

1.是对父母需求的投射.

2.对爱情的限制性信念.

3.技能欠缺：不懂有效沟通、处理情绪、改善关系.

薛梅

等东风传信，捎来花开的消息；等万物复苏，看世间生生不息………每个时节都是一座座杨柳依依的渡口，请一如既往的努力、勇敢、希望。

冯二玲

唯有敬畏才能升起德行。敬畏生命，敬畏天地万物。

柯茜茜

感情是需要趁热打铁的。长期暧昧或者其他各种形式的沟通，都会形成一种固定的的交流模式。到时候，关系就卡牢在某个点上，堵住了，上不去下不来。那些以朋友为幌子的沟通，都很难回到正常的交流轨道上来。有沟通问题，要尽早发现，及时调整。

冀锐敏

当咨询师和来访者进入很深的关系的时候，来访者早年经历过的伤害和痛苦就呈现在咨访关系中，他或者她会连续出重拳攻击咨询师，这个时候咨询师才能知道，原来督导和体验都是为了这一刻站立稳当。并不是学会的那些技巧，而是：我身后有人支撑着。

你来说说自己想法吧