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与你相伴成长

李思云丹

0温暖

2回答

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个人成长

评论

李思云丹(题主)

1年前

4"

斩月

1年前

你画的吗

相关回答

肖洁

情绪是身体的雕刻刀，你有什么情绪，就有什么样的身体。 70%的疾病与情绪有关！

武李利

学习平衡 1工作与生活、 2.个人与他人 3.现实与理想的关系。我们很容易发现生活中那些把工作带到家庭生活里的人给家庭带来的混乱自我与他人的边界感不足社会角色定位的模糊给自我和他人带来的烦恼过度追求灵性成长而难以适应现实生活导致人生的迷茫。统合，平衡，中庸一直是我们每个人万里行走在这个滚烫的红尘中的单骑

庄会谦

很多家长都说孩子放学回家，不愿意和家长沟通为什么？家长应该考虑一下自己平常是怎么和孩子沟通交流的，是不是孩子回家后你最多的话就是，你作业写完了吗？然后就没有然后了，孩子上学一天学习压力已经很大了，回家后他只想放松，得到家长的关心和爱，而不是家长“老师”的压力，家是讲爱的地方，不是学习工作压力延续的场所。在家里多和孩子聊些没有压力的话，特别是孩子感兴趣的话题，如明星，球赛，政治……当你把这些回流给孩子的时候，孩子会愿意和你交流，建立起良好的亲子关系。

马金萍

“冰山效应”：容易看见的是表面的冰山，看不见的是藏在水下的巨大山体。很形象的比喻了咱们每个人的心灵世界。你愿意分享一下你的感受吗？

苏平

健康亲密关系的重要基础，是施与受的平衡当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。亲密关系中的幸福快乐，就在于关系里面的付出与接受是否平衡。施与受是有限度的，只能在对方能接受和回报的相等程度之内。如果一方付出多于另一方能够回报的话，那个伴侣会感觉到很痛苦，感到有很大的压力，反而回报的越来越少，最终令这种不平衡的状态，持续扩大。

冯二玲

第317天情绪是一种模式当有事件发生时，大脑便会预测出身体会做出何种反应。当身体感觉和外界事件产生共鸣时，情绪就发生了。如果预测不同，那么身体反应也会不同。一个比较常见的例子，在重大的考试开始之前，大多数人都会紧张，心跳加速、掌心出汗、焦虑等等，这是一种正常的身体反应。对于有过考前综合症的人，会把这些想成负面的，大脑会预测到会无法考试，还会影响到成绩、影响到考大学，影响到人生。结果他们真的被影响了，无法完成考试。还有一些人认为这是身体的正常现象，是身体准备好了去打仗，准备在考试中考第一，那种决心在他们的大脑中用另外一种方式预测未来，他们的表现更好，如果经常使用这种模式，他们的潜能更大。我们内心有信念，当我们产生情绪时，要想想，到底是自己相信了什么，选择了哪个模式，让自己有了当下的情绪。

你来说说自己想法吧