除了创伤经历以外,还有以下的状况可能促成「受害者心态」。
1)焦虑型依恋
一个有着焦虑型依恋类型的人,可能会想“我会因为和我的伴侣不够亲密而感到焦虑,我害怕ta不像我重视ta一样重视着我”。在一段关系中,他们可能是完全依附着对方,并且渴望着对方用同样的百分百的关注来回报的。而一旦这样的希望没有被满足时,他们便会感觉到受挫并将矛头指向自己的伴侣。
2)精神操控
有着自恋型人格障碍的人,往往利用别人的愧疚来达到自己想要的目的。比如,在北大女孩自杀事件中,其男友就曾经因为嫌弃对方不是处女而说过这样一番话“你把最美好的东西奉献给了另一个人,而我却要为了你的决定不断地麻痹自己,不断地在痛苦中轮回。”而有时候,这样的精神操控可能是下意识的,也是值得我们敲起警钟的。
3) 童年经历
有时候,可能只是因为我们习惯了用这种方式来获取别人的爱和关注。如果我们在成长的过程中,发现自己只有在“受伤”(比如生病)的时候可以得到家人的照顾,而在平时却没有办法被看到时,我们便可能在成年以后也继续采用这种方式。因为我们相信,只有成为一个受害者,我们才有可能被爱。