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所谓的及时止损，就是明白已经发生的真的改变不了了，就是接

和钰蓉

所谓的及时止损，就是明白已经发生的真的改变不了了，就是接受已经失去的已经失去了，就是相信不合适的是真的不合适。所以，不论局面多么糟糕，你都会想着争取一点儿积极的东西。哪怕是已经损失了一百万，也要努力避免再损失一百元。

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感情那些事

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郑庆艳

幸福说：关系中的平衡要有觉知，觉在爱自己时有没有伤害到身边人，在爱身边人时有没有牺牲委屈自己，学会平衡，全然的爱好自己又能支持身边人，这样每个人都能拿回力量，活出独立自由的自己。

吴云

很多人的行为不是大脑决定的，是情绪或者是情绪习惯，一个习惯是通过无数次重复获得的，一套自动的，无意识的思维模式或者是行为模式，是指当你做了太多次同样的事情，以至于你的身体比你的大脑更知道如何去做。回忆一下，当你晚上入睡前，第一时间开始烦恼，烦恼就像一部回忆录，很多记忆都绑定情绪，而情绪是过往经历的产物，你会感觉到不快乐，比如怎么都忘不掉一个曾经让你感到很受伤害的人，对未来和当下很迷茫，对负债很焦虑，你痛苦却又感到无力，你的想法加上所有的情绪就形成了性格以及现状。其实就是你一直生活在过去式中，这就意味着那熟悉的过往经历，会一直是你的未来，如果你相信你的想法和情绪将影响你的命运，而你无法跨越情绪来思考，那么你的情绪将会凌驾于你的思考和行动，你将不断重复你过去的人生，将无法改变命运。只在乎所谓的“自我”，我舒不舒服，我想不想，情绪和感受真的没那么重要，当你太在意那些东西的时候，是一定会吃亏的，我们的行为和意志输给了长期以来形成的规律。所以我们会想要做出改变，但却无力打破这种循环的束缚，就是所谓的舒适圈。那如何才能改变现状呢？就是打破自己原有的思维模式和生活习惯，如果原来的思维行为模式没有让现在的你过的很好，那就说明你之前的系统是行不通的，勇敢一点，打破现状，为自己的人生博一次~

李惠

李明

心理学不是一个解决问题的灵丹妙药，更不是责怪过去、自己和别人的工具。心理学为我们提供了更多可能性，去探索和接纳自己的感受和需要，提供了更多的选择，因此做出决定：此刻，我还好吗？我喜欢现在的体验吗？如果喜欢，那就全然去享受。如果不喜欢，那么怎样才能感觉更好？下一次遇到类似的事情，我可以怎样改进让彼此都更舒服？

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失业低谷，重启路上困难重重。每一步都让人倍感压力和艰辛。然而爬过山的人大多知道，要饱览山顶美景，往往都要经过那条最不好走的上山路。

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被拉黑后如何挽回爱情？这是很多人都关心的问题。在现代社会，随着社交媒体的普及和便利性，人们越来越容易被拉黑或者删除好友。一旦被拉黑，我们该如何挽回呢？下面，我们就来详细解答这个问题。　　1被拉黑后是否有必要挽回？　　1这个问题的答案是不同的。如果对方拉黑你是因为你做错了事情，或者你们之间有很大的矛盾，那么你需要考虑一下是否真的要去挽回这段感情。如果你们之间的问题太大，就算你挽回成功了，也难以维持长久的感情。但是如果对方拉黑你是因为一些小事或者误会，那么你就可以考虑挽回这段感情。　　2被拉黑后应该怎么做？　　2被拉黑后，你可以通过以下几种方式来尝试挽回　　1. 沉默如果你被拉黑后，没有及时采取行动，那么很可能会错过挽回的机会。但是，如果你过于急切，可能会让对方反感。因此，的方式是沉默一段时间，让对方冷静下来，再考虑采取行动。　　2. 道歉如果你认为自己做错了事情，或者是因为一些小误会而被拉黑，那么可以考虑向对方道歉。你可以发一封长信、短信或者是打个电话，表达出自己的歉意和对对方的关心。　　3. 送礼物如果你想通过一些小手段来让对方注意到你，可以考虑送一些小礼物，例如鲜花、巧克力等等。这些小礼物可以表达出你对对方的关心和歉意。　　4. 朋友间介绍如果你们有共同的朋友，可以考虑让朋友帮忙介绍。通过朋友的介绍，可以让对方感受到你的诚意和关心。　　3被拉黑后该怎么避免再次被拉黑？　　3如果你成功挽回了对方，那么你需要注意一些事情，以避免再次被拉黑。　　1. 尊重对方尊重对方是维护一段感情的基础。不要在言语或行为上伤害对方，要尊重对方的意见和感受。　　2. 沟通沟通是解决问题的关键。如果你们之间有矛盾或者问题，可以通过沟通来解决。不要让问题积累起来，爆发。　　3. 细心细心是维护感情的重要因素。要关心对方的生活和感受，关注对方的需求和想法。　　4. 稳定稳定是维护感情的基础。不要让感情变得太过激烈或者不稳定，要保持平稳的状态。　　被拉黑后如何挽回爱情？以上就是一些具体的做法和建议。但是，重要的还是要根据具体情况来决定。如果你认为自己做的没错，或者对方已经不再喜欢你，那么挽回可能只是徒劳无功。因此，要根据具体情况来决定是否要挽回。无论如何，要尊重对方的意见和感受，保持良好的沟通和关心，这才是维护感情的关键。

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