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与你相伴成长

没有光天地黑暗没有了黑暗不知光森林深处每

王义丽

没有光天地黑暗没有了黑暗不知光森林深处每个细胞幻化成眼睛黑暗中微光都会让人欢呼雀跃黑暗里开出了红花光明是黑暗的绿叶微光似泉水流经山石，穿越森林我听见了潺潺流水声奔向天空流向江河黑夜拥抱光明天地拥抱万物

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王倩倩

反反复复，喋喋不休，越是抱怨，事情越是糟糕，自己的精神也随之被拉扯到了崩溃的边缘。渐渐开始怀疑自我，感觉自己是个很糟糕的人，一无是处。太多的抱怨后，静下来，却发现最亏空、最内耗的其实是那个被疯狂抱怨所吞噬的自己。抱怨，很多时候不是对他人不满，而是内心对自己极度不满，却无力改变，甚至是没勇气改变，于是寄希望于别人。而别人也不能拯救你，于是心生怨恨，口出怨言。越是抱怨的厉害，意味着你对自己越不满，内心越荒芜。静下来，不要抱怨，坦然接受那些糟糕的现状和痛苦。已经很差了，再差也不能动摇什么。一旦停下抱怨，能量的东西才会真正回升。不抱怨，反省自己，接受自己，放松自己，差点就差点，糟糕点就糟糕点，没什么。

魏孝琴

李春娣

如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智与一个正常的心情。

杨雪青

努力让自己发光，机会才能看得见你

王冰冰

内核稳定，外化于行，就是《庄子·逍遥游》里这句：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”意思是被全世界称赞不洋洋得意，被全世界诽谤也绝不灰心丧气。允许自己做自己，允许别人做别人。

王倩倩

有些人，他自己懒惰、平庸、碌碌无为，又见不得别人好，于是你的成功、优秀、天赋、善良和幸福，就都变成了他心中的恨和恶。不要把人想得太好，不要让自己的心太软，不好意思拒绝别人时，先想想对方怎么好意思为难你。心太软的人，没福气。有些人之所以欺负你，仅仅是因为你好欺负，有些人敢一次次伤害你，仅仅因为你长期的妥协退让，成了对方的理所应当。心太软，是一种伪善的病，除了委屈自己，让恶人更恶，还会彻底搅乱公平。做人，是需要长骨头的。不能那么容易被拿捏，不能太轻易原谅伤害，更不能一次次帮助别人，伤害自己。人一旦允许被伤害，所有福气都会被耗掉。过度心软是愚昧，理性薄情才是智慧，心硬一点，有时候不是无情无义，而是坚持了善恶有报，因果循环。

你来说说自己想法吧