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[可怜]我理解也知道這都是我的事情 在學習如何照顧好失落
小粉豬
我理解也知道這都是我的事情 在學習如何照顧好失落的自己 也知道目前不再找他最好
很欣賞自己即使今天開機了還是選擇不回應他的信息
9温暖
11回答
王亚彩
温暖了
评论
咨询师
朴美花
3年前
做到真的真的不容易
1
小粉豬
3年前
謝謝 看到你的回覆感到很溫暖
咨询师
陈洁
3年前
很高兴看到你已找到了一点点力量去面对自己内心的失落。学会如何照顾好失落的自己是一件不容易的事情,也是一件较长的旅程。在这个旅程上也许你在某个时刻会犹豫、无助。请放心这些都是正常的现象它并不能说明你之前的努力失败。同时你也学会了在心理咨询平台上缓解自己的情绪,这是一个很好的方法。希望你在做自己的路上越来越勇敢
1
小粉豬
3年前
是的
小粉豬
3年前
只是內心還有一塊在焦慮 在難過
蠻不舒服的
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