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[玫瑰]不让过去和未来毁掉了现在的快乐. [玫瑰] [玫
刘淑珍
不让过去和未来毁掉了现在的快乐.
伊壁鸠鲁-“我们的享乐能力差得令人难以置信,我们在编造悲伤的理由时,又是那么的天才.我们告诉自己,未来的某个时刻我们会快乐:当我们升职的时候,当我们有了钱的时候......这个当下未被察觉、未被享受就流逝了.”
活在当下!承担责任!
3温暖
0回答
沈
温暖了
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王倩倩
凡是你对别人好,不是因为别人有多好,而只是你的德行很好
傅益红
终有一天,你会明白, 真正能治愈你的,不是时间, 而是那份敢于释怀的清醒。
曾广胜
情绪敏感并不是坏事, 恰恰说明我们 都是内心柔软的人。 加藤谛三
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人生没有倒退键。原生家庭无法选择,但决定人生方向的,可以是你自己。当你学会从内心产生安全感,不再寄希望于外界的喜恶与评判,才是通向幸福的终极道路。 a.接纳自己的创伤 在一个人真正重新开始之前,往往需要经历一个过程:看见自己的痛苦,接纳自己的创伤。“我承认自己缺爱,也承认自身性格中不好的部分”如此才能燃起“我要为自己创造更好的生活”的勇气。 b.自己能照顾自己的需要 罗翔老师说: “在一个缺爱的原生家庭中,一定要学会自爱,不要向他人索取情绪价值,因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以,少研究别人,多关注自己,增加对自己成长的投入。当你经济独立,见过世面,你就不会再去纠结一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你,你也不会患得患失,怀疑自己。 c.相信“我值得”“我可以” 适时且适当地接受一些,正常的好意和帮助。 多给自己积极暗示“我很好,我值得,我很会幸福”相信自己值得拥有想要的一切。人一旦有了正向气场,生活也会随之改变。家庭的疏离,可能给我们的心灵带来伤害。但是没关系,不被爱是人生常态。就算全世界都不爱你,至少你还可以,无条件坚定的信自己和爱自己。 爱自己,才是终身浪漫的开始
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要拒绝,有招有术的去面对爱情;却需要有勇有谋的去经营爱情。
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在满园弥漫的沉静光芒中, 一个人更容易看到时间, 并看见自己的身影。 ——史铁生《我与地坛》
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