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与你相伴成长

终有一天，你会明白，真正能治愈你的，不是时间，而是那

傅益红

终有一天，你会明白，真正能治愈你的，不是时间，而是那份敢于释怀的清醒。

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个人成长

相关回答

王莉莉

“原谅”的英文叫forgive 我曾听一个教授说过，其中的give不是给对方的，而是给我们自己的。也就是说，原谅不是给对方宽恕，而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠，发展自己。也许，这就是所有纠缠最终的解决之道

孙三丽

我们的生命由每个“当下”组成。专注于此刻，让我们从时间、思维、感觉上回归当下，是我们保持生命能量，给自己“充能”的重要手段。比如，在吃饭的时候，我们可以动用视觉、味觉、嗅觉、听觉和触觉，去充分感知食物，享受食物，感恩食物为我们带来能量，让我们的生命变得更丰盈饱满；睡觉的时候，让身体的每一个部分都充分放松，不去想明天的工作，不去纠结昨天的人际关系，只管沉沉地睡去，美美地睡去……

杨薇

当一个人说“我不喜欢自己”的时候，暗示着ta的内在世界有一个人（人际关系里对ta很重要的人）瞧不起ta，并极力贬损ta。

石爱红

心理学大师罗杰斯说： “爱是深深的理解与接纳。” 可在接纳孩子之前，我们首先要学会的是接纳自己，尤其是自己不美好的那一面。比如：教育孩子，缺乏耐心；控制不住脾气，容易情绪化；看到孩子拖拉、磨蹭，总会忍不住催催催；…… 承认这些，并不代表我们就是一个坏妈妈。第一次做母亲，难免有些生疏，不必逃避缺点，也不用掩饰局限。懂得自我接纳，是保持情绪松弛的关键。当你学会全然地接纳自己，生活就有了魔力，家庭也会充满朝气。孩子在这样的环境下，也能积蓄更多的能量，朝着梦想前进。认清自己的优缺点，诚实坦率地对待自己

侯智慧

无论昨天发生什么，都要轻松告别；不管今天遇到什么，都要从容面对。步履坚强，日子总能过出希望的模板；心存美好，生活总会感受别样的芬芳。路在脚下，心在远方！

王红丽

想要一段长久幸福的婚姻，就得通过自我不断成长让性格更完善，情绪更健康，更有能力解决婚姻关系中的矛盾和冲突。

你来说说自己想法吧