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[玫瑰]心理学上有个“自证预言”：人总会不自觉地按照自己

刘淑珍

心理学上有个“自证预言”：人总会不自觉地按照自己的预言来行动，最终让预言成真！

3温暖

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谢丽娜

温暖了

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刘淑珍

安全感每个人都需要，尤其是对于孩子.0-3岁，是建立一个孩子安全感的关键时期.

安全感-是孩子和养育者之间的一种稳定链接的感觉，进而让他觉得自己和这个世界的链接是稳定的.

那如果-孩子的安全感缺失，如何找回来？

1.提供高质量的陪伴.营造温暖、安全的家庭氛围.

2.父母的情绪要稳定.

3.教会孩子表达感受和需要.

4.学会分解目标.

张楷若

与闺蜜联系见面，闺蜜说这几天不行，一个同事昨天早上突然车祸去世，单位有些事情需要处理走不开。我的脑海里瞬间出现“活在当下”几个字。天灾人祸都不是可预料的，过一天快乐一天，才不委屈自己。此时此刻，活着的人就好好活着。

郭玫

你想要让孩子成为一个什么样的人，首先要找准目标，而不是盲目赶跑。很多家长只知道分数和名次，其实今天的竞争不是“争第一”，而是“找唯一”，找到真正属于孩子的方向和优势。比努力更重要的，是跑对方向。方向对了，就不怕路远。

冯瑞娟

“引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历，渡人先渡己。没有人能把你变得越来越好，关系、人脉和经历都只是陪衬，支撑你变得越来越好是你坚强的自控力、修养、品行以及不断反思和修正。

魏金凤

1.每日思考未来：保持积极的思考，接受并思考未来不确定性，避免否认现实。 2.保持好奇心：好奇心和了解的渴望是一种能量，可以激励我们通过不断学习新知识增长对未来的控制感。 3.赋予生活意义：理解生命价值，在任何环境下，甚至是最恶劣的环境下，生命都具有潜在的意义。 4.了解自己的情绪与舒适区：理解个人情绪，寻找情绪舒适区，避免陷入负面体验循环，通过认知情绪，更好管理自己的情绪，减少焦虑感。 5.增加大自然接触与体育活动：大自然提供心灵慰藉，体育活动通过成就感和对某种运动的掌握让人拥有更好的自信，能够舒缓压力和抑郁。对未来恐惧的实质是对自己的不信任以及对未来没有目标感。

傅益红

你永远打动不了一个内心有坚守的女人。不是她难接近，也不是她要求太高，而是她的原则性不容动摇。她有自己的底线，有自己的标准，不会因为别人的追求而降低自己的要求，也不会因为孤独而随便将就。对于无感的人，她连敷衍都觉得是浪费生命。她不会因为对方的身份、财富或者外貌而改变自己的心意，也不会因为别人的坚持而心软。她的世界里，感情不是一场游戏，也不是一场交易，而是一场灵魂的相遇。她的温柔与自持，从不轻易给人错觉。她会礼貌地拒绝，会清晰地划清边界，不会给别人留下任何幻想的空间。这种女人，她的真心是限量版，一辈子只会交付一次。要么拒人于千里之外，用最坚定的态度，守护自己的内心；要么对你上心，把你当成她的全部偏爱，从此，她的温柔只给你，她的坚守只为你。

你来说说自己想法吧