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不带敌意的坚决 不含诱惑的深情 —
陶莎
不带敌意的坚决 不含诱惑的深情 —— 科胡特 咨询做的越多 越能感受到这句话的力量 希望这句话 能成为所有父母的座右铭
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肖洁
好的婚姻,能整容;坏的婚姻,能毁容。 对人生伤害最大的,不是贫穷、挫折、苦难,而是关系——剑拔弩张的家庭关系,毫无爱意的婚姻关系。 一段有质量的关系,是生活的最优解,也是身体的良药。
王昱杰
我始终坚信,来访者要在咨询师的帮助下发生改变,首先咨询师自身须拥有来访者所期望获得的特质,比如良好的心境、稳定的情绪与强大的内心。正如心理学家海灵格所说:“一个人无法真正给予他不曾拥有的东西。”心理咨询师本身的特质,对心理干预的有效性起到至关重要的作用。 一个咨询师的成熟人格、对来访者无条件的接纳、共情与理解等,对来访者产生的帮助往往大于技术本身。
冯红艳
爱情不是给予,是需求。缺母爱的要找个会爱自己的妈,不管对方是男的,女的,满足不了这个需求就很难再继续。缺爹的就找个有主心骨的,有主见的、有力量的,也不论对方是男,是女。满足不了也就难以继续。 有很多期待,求而不得,那么就会面临痛苦的丧失,再次体验不被爱的记忆,加深了这份痛苦。 完满的爱情,自身功能好的伴侣少之又少,多数人都是缺损的状态不断的寻找那份缺失感。爱与被爱其实都在找被爱。爱情是需要付出的,得到爱,也要满足爱。 伟大的爱,那是超越欲望的爱,可以放下需求,只给予。这种爱少,却有!期待更多。
胡敏洁
养心,勿躁
胡雪琴
忙起来,可以适当降低焦虑
王梓
每种情绪都有它独特的价值、功能、存在的理由,都是我们可以利用的力量。比如说,嫉妒可以告诉你,你最想要的是什么,以及多渴望得到;悲伤可以疗愈伤痛;焦虑可以让你聚焦未来,防患于未然;无聊能让你深思生命的意义,并采取行动予以改变;恐惧能让你注意安全,提醒自己做事的边界……情绪就像一个执着的快递员,如果不收下它带给你的包裹,它就会一直催促你,提醒你注意他的存在。有人说,人生最大的幸福,就是从黑暗穿越到光明的那一刹那。如果接纳了自己的情绪,觉察到自己的内心,带你抵达幸福的那个摆渡人,一定就是你自己。
你来说说自己想法吧