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别走回头路，别爱旧时人

邹婷

别走回头路，别爱旧时人

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人际关系

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宋园园

只有当对自我的坚持是负责任的、不伤害他人的，是建立在能够完成自我与他人感受的分化、辨别自己的情感与理智的基础上；同时当我们坚持自我时，能够坚持自己的感受，而不是被他人的感受所引导，也能够在不同的情境下使用理性与感性做决定，这样，才真正实现了自我的分化。

王云鹤

我没有问题……，没过几日又跑来要求咨询。抗拒的心态太普遍了。面对自己是需要勇气的。接纳真实的自己是艰难的。当内心冲突倍感痛苦的时候。有一种叫心理咨询的服务可以帮助你直面问题。有需要的预约犹如做个头发、美甲……那么稀松平常。如果你希望未来的自己更完美、更幸福。请记住一种普通的服务叫心理咨询可以帮助你！

张岚

成瘾，是有情绪的人发泄的工具，不是酒好喝，是喝酒会让他们快乐！不是游戏好玩，是游戏可以让他们和伙伴有的聊，是游戏代替人的陪伴，是让他们有成就感。就像吸毒的人一样，逃离现实社会的痛苦。

孟凡臣

我们都会有情绪起伏，在情绪低谷的时候能量低，这个时候我们最应该做得就是止损，这个时候就尽可能“躺平”，不要过度耗费精力进而透支自己的仅剩的能量，尽量保持今天不透支明天的能量就好，等低谷状态自己慢慢过去了能量就会回血，状态就会慢慢回来了。在能量弱的时候只想当下止损，不评判过去未来的对错应该；在能量强的时候可以适当享受当下，但不能任由原始欲望冲昏头脑为所欲为，因为这个时候是最关键的能量提升期。

赵莎莎

有一位禅师很喜欢养兰花。有一次他外出云游，就把兰花交代给徒弟照料。徒弟知道这是师傅的爱物，于是也小心照顾，兰花一直生长得很好。可是就在禅师回来的前一天，他不小心把兰花摔在地上，兰花摔坏了。徒弟非常担心，他自己受罚不要紧，他害怕师傅会生气伤心。问问自己，如果你是禅师，你会怎么处理？禅师回来以后就知道了，并没有生气，也没有惩罚。他告诉徒弟:“我当初种兰花，不是为了今天生气来的”。我负责分享，你负责感受。

吴莲英

在女性朋友欢度节日的时刻，介绍几位在精神分析领域做出贡献的女性精神分析家奥地利心理学家安娜.弗洛伊德。她是精神分析的开山祖师弗洛伊德的小女儿。终身追随父亲。是运用精神分析方法研究儿童发展的创始人之一。她重点研究了自我防御机制，对儿童期和青春期的心理治疗起了极为重要的作用。梅兰妮.克莱茵精神分析客体理论的创始人，提出在人的精神世界发展中几种不同的位置：偏执分裂位、忧郁位、及修复心位。开创了儿童心理治疗影响深刻。卡伦.霍妮德裔美国心理学家和精神病学家，新弗洛伊德主义的主要代表人物，心理学的先驱。她提出了基本焦虑、神经质性格、理想化自我、现实自我等重要心理学概念。玛格丽.马勒匈牙利病理学家及精神分析师，她通过对母亲与其婴儿间互动的观察，提出了自闭、共生、分离个体化的概念。马勒认为早期共生状态的未完成危机及残留物和分离过程即成为个体化。都会终身影响的关系。至今婴儿观察项目依然是训练精神分析者的重要方法之一。雅各布森自我心理学的代表人物之一，她对精神分析的贡献:一是研究儿童自我的发展;二是研究忧郁症。在其对忧郁症的研究中，阐述了其情绪理论、焦虑的实质和功能。她认为自我的心理驱力跟早期母子关系相关的。并不是本能就是这样。弗洛伊德认为死本能是一种人有一种想要尘归尘，土归土的死亡驱力。而雅各步森认为死本能中的攻击欲，是一种获得边界的本能力量。比如青春期的叛逆具有很有攻击欲的其本质是想要独立超越父母成为他自己，从而获得人格的自由和力量弗朗多瓦兹.多尔多法国家喻户晓的精神分析学家、儿童教育家、儿科医生,其儿童教育理念。已经渗透到世界各地,影响至今。多尔多一生致力于儿童教育,帮助父母教育、理解孩子。她是儿童权利的彻底捍卫者、预防性教育模式的首创者。她将孩子视为独立完整的个体，倡导尊重孩子、倾听他们的心声，。她更关注身体意象的退行、关系的缺失、交流和言语的缺失以及家庭结构的混乱等早期因素对儿童可能造成的影响。致力于帮助父母教育、理解孩子。极大地推动了精神分析理念在儿童发展中的重要作用

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