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很多时候我们以为是别人伤害了我们,殊不知是我们先伤害了别
邹婷
很多时候我们以为是别人伤害了我们,殊不知是我们先伤害了别人
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人际关系
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柯茜茜
真正的离开都是悄声无息 不会有任何的预警的, 但凡吃醋,冷战,威胁的潜台词 都是:留下我~
李娟丽
生命是一颗长满可能的树,跌倒了不要急于爬起来,我们可以仔细观察可以捡一些什么东西,或许能带给我们什么不同的可能性。
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这个世界上永远都有人不喜欢你,甚至有人讨厌你!这是人生常态,而且不可改变。 总有人因为别人不喜欢自己而倍感痛苦,一般有三种应对策略:逃避、对抗、陷入痛苦当中。这三种应对策略都是远离幸福的策略,严重的还会带来身心疾病。 幸福的方法就是把注意力放在自己身上,而不是不喜欢你的人身上。你要做2件事: 1、专注自己的工作、生活、学习,不被不喜欢自己的人干扰。 人生是短暂的,我们一定把有限的时间花在值得的事情和人上面,这些是我们的价值感的来源,也是幸福的来源。 2、珍惜喜欢自己的人,和他们保持链接,经营好彼此的关系。 哈佛大学70多年研究发现,决定人幸福与健康的最重要因素就是良好的人际关系。所以,我们要和我们志同道合的人在一起幸福地工作、生活、学习。
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坠落、死亡、消散、重生。 情绪纠结到无法处理的时候,需要有勇气把自己打碎了重组。然后再看这件事,并没有之前那样纠结了。
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你来说说自己想法吧