情说App

与你相伴成长

[玫瑰]当我们不再逼迫自己快乐时，

刘淑珍

当我们不再逼迫自己快乐时，快乐便自行出现了. 当我们不再抵抗不快乐时，不快乐便主动撤退了. 当我们不再主动出击时，一个崭新而出乎意料的世界便展现在我们眼前. 卡巴金-

4温暖

0回答

苏生

温暖了

相关回答

林其红

人需要被真正的“看见”，才能感受到真实的自我是能够被外部世界所允许并接纳，从而能够拥有面对和处理自己情绪的能力。在评价的环境中长大的人。要么从小便学会了压抑自己的另一面，只允许自己表现出好的部分;要么走向另一个极端，用自暴自弃换取关注，从而报复父母对直实的他的“视而不见”。

李英英

人类的情绪分原发情绪与继发情绪，其中原发情绪只有愤怒、悲伤和惧怕。那么负罪感与羞愧感从哪儿来的呢？下面是从原发情绪继发而来的情绪，从中看看是否能找出对应的原发情绪。

杨莉

世界上本无完美，因此也就不存在完美的人或完美的父母。在这个世界上，连机器人都有出故障的时候，更何况是人。如果我们期盼父母是完美的，或期盼自己可以成为完美的父母，我们一定会对他人或自己充满怨恨和失望。因此，我们无须奢求父母完美，做父母的也无须强求自己完美。

薛昭霞

✍️自己不醒悟,他人如何渡? 自己若醒悟,何须他人渡? 不知道从哪一刻开始,突然就放下了所有执念;我还有万里路要行,怎可一次次回头,一次次停留? ——书梦居士

冯霄九

人的各种感官知觉里面，最能治愈人身心的是触觉。拥抱什么，抚摸什么，十指紧扣，即使是抱紧一个枕头，也能给予人身心莫大的慰籍。触觉，是人身体上最大的感受和连接天地的系统，想要身心健康，一定要多使用，多用手抚摸，多用赤脚，多用肌肤。

金会芝

一个没有真正的和他的悲伤相处过的人，他的生命里不可能有真正的喜悦，一个没有跟自己的愤怒深深的相处过的人，他生命里不可能有真正的平和，一个没有跟自己的恐惧深深相处过的人，他的生命里不可能有真正的勇气，所以好好的去陪伴自己的悲伤，自己的愤怒，自己的恐惧，因为在悲伤、愤怒和恐惧的最深处，因为在陪伴和支持下，遇见生命最深处的喜悦，平和以及未来生命所需要的勇气。

你来说说自己想法吧