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每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿
吴倩
每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿了，对别人的付出才会可能无所求。 ――王浩威
1温暖
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王梓
温暖了
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个人成长
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史新新
萨提亚提出，人的一生中存在着“第三次出生”: 第一次出生，是精子和卵子结合，你我拥有了生命； 第二次出生，是你我离开妈妈的子宫，开始面对世界，却在成长中被灌输了太多”应该”和“不能”； 而第三次出生，是你我主动打破这些局限，重新选择“怎么活”。
张佳琪
细微而美丽。
张丽坤
负面情绪的意义之一，就是提醒你正在受苦。你正在过着你不喜欢的生活，活成你不喜欢的样子，你正在难为自己，让自己受苦。此刻，你的潜意识在用情绪反抗。
陈学涛
雨下的不大 刚好能打湿一些话 它无意忧伤 偶尔有风路过 似乎偷听了 有人在雨中的轻叹 事情的结果 往往和你想的 相差甚远 而这段距离 刚好够一个人 学会在屋檐下等雨停 要知道 不是所有的雨滴 都能流去大海
王倩倩
没情绪价值、没经济支持、没正面陪伴的关系，果断舍弃！
包婷
1️⃣照顾好自己。 当自己的状态不好时，我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。 要聚焦眼前需要做的小事：如果生活里缺少伴侣的帮助，我们眼下需要解决的，就是怎样找到自己需要的帮助。 停止想象，面对现状，允许一点内在的松弛，我们就有能力去寻找解决方案。
你来说说自己想法吧
