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只有被好好对待过的生命,才能够让人从内心深处觉得自己是好
谷振强
只有被好好对待过的生命,才能够让人从内心深处觉得自己是好的,不会因为外在的批评、否定等负面评价而自我否定。更会建立一种坚定的信念: 即便我再也遇不到任何人来爱我,也不能证明我就是不好的。 他们开始在这个世界上找到了很稳定的内在坐标,在内心建造了一座不会倒塌的灯塔。 你不必证明自己被爱着,你只要快乐舒适就好。
1温暖
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乐其
温暖了
相关回答
王雅君
否认玩耍对生命的重要作用;过于严肃的工作环境;苛刻自己的时间,试图让每一分钟都有意义;缺少玩耍的伙伴,这就是生命与玩耍的需要断裂的例子。 玩耍不是孩子的专利,所有人都需要它,从而让生命得到放松,愉悦与滋养。 玩耍对我来说意味着在风和日丽的早晨,骑着单车带着小狗来到郊外的草坪,躺着感受青草对身体的触摸,看白云飘过闻鸟语花香。感受着狗狗在身边跳跃的欢乐,手里握着长线感受风筝飞往高处时手臂受力的感觉。 玩耍对我来说还意味着在球场上奔跑,跳跃,投篮,为争抢一个篮板挥汗如雨。 但使我意识到,我热爱自己的生命,愿意选择最令生命愉悦的形式与活动,意味着我愿意拿出时间和精力,让生命得到放松与滋养,做最滋养生命的事情,这便是玩耍。
刘燕芳
人这一生, 就是不断修炼自己的过程, 在一次次蜕变与觉醒中顿悟、成长。 生命在风雨中得到历练与洗涤, 践行心中的美好。 无论一路遇见什么, 都需要给自己足够的力量与勇气, 向着美好出发。 等风来不如追风去, 这一生追逐的过程, 是为了寻找人生的真正意义。
李颖梅
很多人谈到接纳,就会回一句:难不成Ta做违法的事情,我也不管,这就是混淆了接纳和接受。 接纳是,不管这个事情是我们期待或者对抗的,它的发生都是事实,都是有因果的,比如:一言不合就打人,我们不支持,但是这个是事实,他们打人是一系列心理动机和过往经历导致现在的行为,不管你承不承认,愿不愿意,已经发生了,我们要接纳它是事实,而不是对抗,不可以。 接受,更多是承受,继续上面那个例子,人家打人,我就让他以后都打人啊(接受),肯定不是啦,我们需要告诉他,还有什么方式去表达自己情绪的方法,还有其它解决问题的方式,不是我喜欢用这种方式,而是我不知道还有其它更好的方式。 不管是感情上,原生家庭还是亲子关系,我们都需要去接纳那些超出我们预期的情况,因为改变是在接纳基础上生发的,只有我们臣服了事实,才能想办法去改变,如果一直对抗着,说服自己,只能是自欺欺人罢了
徐晶
我不再逃避我的一切力量 无论它是男性特质的 阳光,勇敢,进取,毁灭, 还是女性特质的 柔软,温暖,魅惑,阴暗, 我都接纳它,不再逃避,不再逃亡 我允许它的出现和发生, 也允许见证它的毁灭和消亡 我接纳生命的每一个面向, 我允许自己的每一个可能性, 或好或坏, 都抱以仁爱,宽恕,温暖
王海民
很难。心理咨询不是回答问题,如果要改善关系,成长自我,需要去探讨,梳理自我和与他人的关系,接受现实,改变认知,才会有真正的改变。
傅益红
当你真心渴望某样东西时,整个宇宙都会联合起来帮你实现它。 When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.——《牧羊少年奇幻之旅》
你来说说自己想法吧