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在我们一生中,影响最大莫过于这三种关系:亲密关系、亲子关
刘石磊
在我们一生中,影响最大莫过于这三种关系:亲密关系、亲子关系,还有与父母的关系。它们是离我们最近的关系,也是几乎会贯穿我们一生的关系。我们在这三种关系中,更多感受到是愉悦还是痛苦,会极大地影响着我们人生的幸福指数。于是,很多人都想知道如何才能让一段关系发生改变。
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了解自己的人际交往状态和人际交往曲线 很多人说我怎么就是工作不好呢上司不重视我呢,我们在了解到她的人际交往这块发现原来她一直是向下兼容的。哪有努力哪就有回应。客观的帮你分析当下人际状况,更好的生活和工作。每天5个名额。如果感兴趣请小窗我。 请在一张白纸上画下面的叉线,然后在"叉线"上添加任何你想添加的东西,包括符号、文字、图片、人物、动物等等,想怎么添加都可以,由你来决定,以使画面更完善,画完后给画作命名。私信发给我帮你解析。每天5个名额。 【说明】 1.纸张大小通常是A4大小的纸张 2."叉线"大小为纸张1/6~1/4大小,且两条叉线相互垂直 3.叉线位于画纸正中间。
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沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用 面对发生的事情时做到四点: 一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受,无论是热情奔放还是柔和舒缓。 三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待,以及对他人言行的看法。 四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。 比如可以这样说:1、我此刻观察到的是什么;2、我对此感受如何;3、我有何需要与期待;4、为了改善关系(状况),我有何请求。 七夕将至,愿有情人,温馨沟通,温暖心灵!
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