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与你相伴成长

第一个是我们说慷慨的习惯；第二个是静默的习惯，静默的习惯

郭玉玲

第一个是我们说慷慨的习惯；第二个是静默的习惯，静默的习惯是所有习惯的基础；第三个是求真的习惯；第四个是坦诚的习惯；第五个是游戏；第六个是宽恕；第七个是慈悲；第八个是社群。

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郭朋雅

靠孩子维持已死亡的婚姻，是靠增加问题去维持问题

冯二玲

人生在世有两种痛苦：第一种叫生活的苦，是世俗琐事，是奔波操劳，是热嘲冷讽，是被收割。第二种叫成长的苦，是主动改变，是寒窗苦读，是埋头奋斗，是孤独。生活的苦和成长的苦，你总得选择一样。如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。否则，你就在生活的痛苦里不断轮回。就像图里的那个人，每天都在竭力的去抓眼前的面包。所以，快乐和幸福不是一种天赋，而是一种能力，是一种洞穿了世界的真相、规律和本质之后的淡定和从容。

成海霞

自我价值感特别低怎么办？如果你是这样一个人：不敢拒绝别人，总是希望别人能喜欢我，特别在意别人怎么看自己？那你就是一个自我价值感特别低的人。这种人会有很多人生烦恼，情绪敏感，压力巨大，总是闷闷不乐，很容易伤心难过，怎么办呢？如果你幸运的话，遇到一个欣赏你的贵人。这个人也许是你的伴侣，也许是你的好朋友，你真是走大运了，他真的可以说是无条件的接纳你，包容你，包括你的的那种矫情啊造作啊敏感啊，你就被治愈了。当然了，我知道我们绝大多数人没有这么幸运，我们还得靠自己。让自己的生活有这样一个自我成长，这种办法最稳定，最扎实，最靠谱。我们在学习中自我成长，在这个过程中你最大的变化就是对自己越来越自信，就这种自信他不是架构在你的伴侣或者说世界上任何一个人，他喜不喜欢你上面，因为你很清楚的知道你是有能力的，你是有价值的，找到您最美的时候，这个就成为了你的自我价值感的来源，让你变得内心强大。那这条路呢我觉得更重要，如果有人可以照亮你，感恩他，没有照亮你要做自己的光，你要去学习去成长，最后去找到一个能让你自信的事情，然后你要全身心的投入，你要给自己发光的机会，亲爱的你要允许自己发光，你身上所有的伤痕都会成为光照进来的地方。你知道成年人跟孩子最大的区别是什么？孩子会用别人的错来惩罚他，自己，会等着别人来拯救他，因为他没有能而成年人会为自己想要的人生，这些话，说来容易做来难，因为我们被自己束缚而不自知，一直以为自己做不到，其实我们是被细绳子拴住的大象。

肖洁

我辅导过一个大四的男孩。他是主动要求妈妈带他来做咨询的。男孩觉得自己不知道为什么而生活，为什么而学习，做什么事都提不起劲头。通过深入沟通我发现，男孩从小到达很少得到妈妈的认可。妈妈虽然很爱他，但是和他在一起的时候，更多的是挑自己的毛病，找自己的问题，让男孩觉得自己一无是处。男孩在同学面前总是讨好别人，从来不考虑自己的想法和感受，一味地为他人着想。我问他为什么不考虑自己呢？他说怕大家嫌弃自己，不跟自己玩。孩子的问题是自我价值感低导致，而价值感低来自于妈妈的挑剔和批评。当我让妈妈当着男孩的面列出孩子的10条优点的时候，孩子哭着说：“我从来不知道在妈妈眼里，我是一个好孩子。” 很多家长有一个通病：总是认为孩子做对事，有优点是应该的，不值得欣赏和赞美。担心赞美孩子，孩子会骄傲自满。相反，他们认为孩子如果做错事，或没有达到父母的期待就是不对的，一定要严厉地批评，否则孩子会走偏路。请父母记住一句话：你关注什么，就会创造什么。你关注孩子的优点，就会创造更多的优点，你关注问题，就会创造更多的问题。人人皆渴望成长，每个孩子都希望成为更好，也能成为更好。在孩子成为更好的道路上需要父母的认可、欣赏、赞美，这些会让他们看到自己的能力、自己的价值，进而提升自信心，提升自尊水平，也会提升自律水平。一个自信心强，自律水平高的孩子，一定会越来越优秀的。

王新宇

分享：美好从心开始家庭教育，你认为伴侣关系是否会影响亲子关系？伴侣关系一定会影响到亲子关系，也会影响到孩子身心健康发展，如果我们把孩子比喻成花和果，那么父母就是干和根，所以作为干和根的父母，如果关系不和谐生命不丰盛，可以想象的出来，孩子的花和果怎么能丰硕呢？所以请家长谨记，伴侣关系是家庭关系的核心关系，伴侣关系是第一位，亲子关系是第二位的家庭，亲子关系更容易成功，孩子更容易健康发展。离异家庭一定不是因为父母离异才对孩子产生负面影响，一定是伴侣离异过程和离异后，伴侣之间的怨恨和冲突才是伤害孩子的根本原因。

郝荣

你来说说自己想法吧