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以上是,生命与安宁的需要断裂的状态。 我们需要安宁,当与
王雅君
以上是,生命与安宁的需要断裂的状态。 我们需要安宁,当与安宁的生命能量连接的时候,生命得以休整! 安宁如同一曲优雅的生命之格,以和谐的正弦波方式展开。有时候它还意味着一种呵护,对内在宁静品质的照料和呵护。 安宁如同我们内在的一个稳定的空间,在这个空间中,我们的内心如同室内幽兰任由风吹雨打,依然可以充满平静和喜悦。 安宁意味着一种内心清晰透明的生命状态,如同浊水,经由呈经之后的清澈。 那您能帮助我们连接到自我生命的源泉,他互斥内在流动的溪水汨汨不断,从心田淌出,浇灌生命。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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游庆涛
张建娥
产后抑郁的原因 1、妊娠因素:在妇女妊娠的时候,其体内的激素会发生很大的变化,内环境稳态受到破坏,而这种激素的改变产后抑郁症发生的生物学基础。临产期前女性体内的雌激素、黄体酮、皮质激素、甲状腺素不同程度增高,胎盘类固醇达到最高值。而在分娩之后,导致该激素突然减少,使得产妇从兴奋状态转变为抑郁状态。 2、分娩因素:在分娩的过程当中,女性遭受的痛苦是十分巨大的,特别是对于第一次怀孕妇女来说,其内心的恐惧感以及伤口的疼痛感使得其躯体和心理受到损伤,导致产后抑郁的发生。 3、孕期心理变化:在怀孕之后,妇女的情绪处于不稳定之后,过于担心自己怀孕中和怀孕之后的变化。比如说:担心丈夫出轨、担心自己的工作会受影响、担心孩子出现后无能力抚养等,都会使得女性处于抑郁状态,情绪波动。久而久之,就会在产后突然释放这种情绪,导致产后抑郁的发生。 4、遗传因素:遗传因素也是产后抑郁发生的一个重要因素,有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。 5、不适应角色转换:很多初为人母的妇女,在孩子出生之后,不能够适应这种变化,不能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿,因此也容易导致产后抑郁的发生
张丽坤
不再取悦别人,活出自己姿态,不管单身与否,都活得潇洒自在。 这个世界给大家设置了很多条条框框,对女性的要求更为严格。 但这不妨碍我们努力成为自己想成为的人,去过自己想要的人生。 希望所有女性不论结婚还是生子,所做的事都是“我愿意”,而不是听别人说“你应该”。
马路标
其实,很多时候我们都是孤独的,在孤独中沉淀一切,在宁静中做回自我。 时光兜兜转转,一路走来,总有一些握不住的东西,被时光搁浅在流年的岸边。 总有一些难以割舍的缘分,被一季又一季的风吹凉。 而我们曾经并肩见证过的草长莺飞,夏雨荷风,秋水长天,踏雪寻梅,总是来不及一一细数便仓促跌入下一个季节的转角。 岁月一路向前,人生无法重来,无论我们怎样唏嘘短叹亦无济于事 你若淡定,必定从容,用一颗宁静祥和的心,去发现生活的美,去珍惜生命的不易。 这世上最美的修行,莫过于能够拥有一颗静水流深的心,能以宽容而慈悲的姿态,欣喜于每天日常的平淡与琐碎,悦纳着生命所有的沧桑与风霜。 遇事淡定自若,无事宁静自我。 无论何时,能于喧嚣的尘世中安安静静地做自己,在宁静中学会淡定,在淡定中学会从容,亦是时光赋予的最美。 没有什么比把日子过得波澜不惊,更美好。 惟愿余生,悲喜从容,聚散随缘,淡定看人生,宁静做自我。
张晓慧
看书的时候就把手机放一边安心看书,感受文字跟随眼睛的移动,心情进入一种平和与宁静的状态;工作的时候就认真工作,即使忙到飞起来,也不轻易打破自己的平衡节奏;难过的时候就难过,让眼泪随着地心引力的牵引,划过脸颊流到地面…专注于当下的感受,同步美好,也丰富自己的体验。别忘了,我们的情绪就像钟摆,能使自己加倍的难过,同样也可以让自己加倍快乐。 现时此刻是个美妙的词语,我们一起寻找它,感知它。我是晓慧,我们明天见!
那晓旭
即使爱的毫无隐瞒,爱的毫无保留,爱的完全敞开自己,也要稍微的注意方式方法或者沟通的技巧
你来说说自己想法吧