宅在家里一年多了，做什么都没有兴趣，感觉已经麻木了，任何

在家一年了，生活怎么保证？其实，如果每天被生活所迫的人，基本上不会抑郁，因为没有“条件”去抑郁。建议找个工作赚钱养活自己，而不是靠爱你的人养活，这样伤的是爱你的人的心。

你好，最近一年有什么事情发生吗？抑郁症是医院确诊的吗？有多严重呢？其实每个人都会有或多或少的抑郁情绪，不要被医院的数据所吓到，因为那些结果只不过是一些冰冷的数据。最主要你怎么看这些数据。如果愿意可以与我聊聊好吗？

一个人呆时间长了就会变得麻木，所以首先走出来，到室外走走，就是看看人群也是好的，慢慢融入。除去睡眠的时间，我们人一共也只有一万多天生活，，难到你就愿意这么重复吗？我们可以以自己的方式去生活，但是至少我们要去看看这个我们曾经生存过的世界

感觉你写这几句话的时候，内心就是有涟漪的，你有意愿交流，想走出来，想变得更好，这都是向上的能量呢！看到自己，接纳自己的当下，配合治疗、咨询，涟漪就会越来越大。你觉得呢？