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与你相伴成长

勉强应允不如坦诚拒绝。 --雨果

那晓旭

勉强应允不如坦诚拒绝。 --雨果

1温暖

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姗姗

温暖了

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谭丽梅

心理咨询的目的是把来访者带入自由选择的领地。在这之前，要协助来访看到来访的处境和自己的情感状态，以及自己真实的想法。

那晓旭

表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》

郭玫

有智慧的父母，遇到问题时不会一味溺爱孩子；在小事上，不会一直消耗孩子。他们既会鼓励孩子练就一颗金刚心，也会努力让孩子过得松弛、快乐。他们追求的就是，让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂的大树。早安，朋友！

赵绮

暂不接咨询

伙伴们，我们回来见。

王云鹤

承担了才会成长承担痛苦承担失败承担沮丧承担平庸承担责任承担未来承担期待承担梦想

屈睿

有些事情想做但是又总是因为各种原因拖延、无法开始那你看看下面这几个点你是不是中招了   1. 缺乏目标：没有一个明确的目标或者说没有一个让人感到有挑战性、具有吸引力的目标，会让人产生迷茫和不知所措的感觉。   2. 缺乏意义感：无法从内心深处明确感受到当前正在做的事情的意义和价值，容易让人感到枯燥、乏味，从而减弱动力。   3. 恐惧和焦虑：某些人因为害怕失败或者害怕面对风险和不确定性，而导致动力不足。   4. 自卑感和沮丧：自我负面评价和低落的情绪状态会导致心理上的拖沓感和疲惫感，从而影响个体的行动力。   那么该怎么办呢？   1⃣️制定明确的目标，可以静下心来想象下如果做成了的你是一个什么样的你   2⃣️提高意义感和自尊心，想一些你曾经做成功的事情来鼓励自己。   3⃣️以及积极地寻求帮助和支持。比如你的好朋友和家人或者伴侣。   4⃣️制定一个切实可行的计划   #希望可以和你一同成长

你来说说自己想法吧