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与你相伴成长
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试着按以下三个阶段去调整、执行、精进。 1.从人做回植物
和钰蓉
试着按以下三个阶段去调整、执行、精进。 1.从人做回植物,挪到合适的土壤和阳光,饮食,呼吸,睡眠,生长,只是活着,什么都不想; 2.再做动物,接纳自己的欲望,正视自己的需求,捕猎,性欲,愤怒,允许出现; 3.再变成小朋友,重新养育自己,通过情感哺乳,拥抱依恋某个过渡客体,满足小朋友的情绪,驱散恐惧,建立对世界的信任,好奇,热情,恢复勇气,动力,生命力。 从植物,到动物,到小朋友,卸下面具,假我,异化,物化,回归自然,真实,生命,健康。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
张凤琴
昨天和一个朋友相约,朋友问到我一个问题:什么样的家长会有觉察,有多个孩子?身处的环境?工作环境?社交圈子?学历?哪些人群会更有觉醒力? 这是个好问题,从我接触的来访和群体中发现: 只生一个孩子的,有自我觉察意识的人很多,有多个孩子,并没有自我成长意识的也不少; 深处“国营”环境,(很多人会觉得国营单位比较安逸)依然追求自我,活出精彩的伙伴并不罕见; 久居“私企”,“编制”,没有自我觉醒的群体比比皆是; 多少“高知分子”,做出的行为举止不堪入目; 多少“普通”的家庭,培养出了行业的精英; …… 这能说明什么? 《黑天鹅》中有一句话: “挡在你面前的,只有你自己。” 你我行我素,擅用“职权,地位,家族”,利用自我优势,逃避责任,消耗实力,人生自然陷入被动。 明明手握一手好牌,却打得稀烂。 没有人能替你做选择。 真正成熟的人,得对自己的人生负责,真正自我觉醒的人,有着为人的道德底线和自我操守。 还是那句话: 自我觉醒,终身成长,才是一个人最好的修行。
李璟
做最棒的自己 远离让你不开心的事物 减少期待 努力生活 好运将与你撞个满怀
邱蕾
有同流合污的能力
朱智杰
咸鱼白菜 各有所爱~ 以上引用粤语的一句话,来跟大家简单地探讨一下“你我他”。 在生活、工作或恋爱,我们都离不开对比,而这些对比不一定是主动,也有无情的被动式,在意这部分的朋友相对会煎熬一点,而另一部分他们又怎么做到不在意呢?那也许多得自我欣赏、自我认同的功劳。 是的,人的一生你可能会遭到各种评价,包括我一开始从会计转行到心理,父母也会说稳稳定定的不做,学这个什么学有什么用? 别人的不理解也许我们很想解释,或很想争取他们的支持,其实我们做任何的决定或大小事,最关键的是你有把第一个支持自己的“坐席”先留给自己吗? 我们真的要多点看看这个世界,世界里面的人,都不一样,即便外貌似乎欺骗我们,他们似乎很像,但内在却大有不同,嗯哼,因为不相同,所以别人觉得的对也未必是你认为的对,活出自己人生专属的味道,随波逐流是参考的,不是固定的,个性的我们,你值得拥有~
袁升君
情绪障碍分三类。 第一类以程度变化为主的情绪障碍:情绪高涨、情绪低落、焦虑、恐怖。适度的情绪变化是必要的,一定程度的焦虑是有用和可取的,焦虑是自我满足而停滞不前的预防针,可以调动积极性,恐惧也并不总是消极的,适度的恐惧可以让人知敬畏。 第二类以性质变化为主的情绪障碍:情绪迟钝、情绪淡漠、情绪倒错。 第三类脑器质性损害的情绪障碍:情绪脆弱、易激惹、强制性哭笑、欣快。
严松间
我们经常说:幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生来治愈童年。然而,没有完美的原生家庭。在我们的父辈中,解决温饱问题已竭尽全力,父辈们受过的教育微乎其微,也许在父辈们小的时候,他们的父母也无法给予父辈们正确的关心和疼爱,当父辈们长大以后,便传承了这样的相处和付出模式。而,时代正在不断变迁和进步,很显然上一代的教育方式已经落后却不自知。
你来说说自己想法吧