情说App

与你相伴成长

老和尚告诉小和尚，悟道前和悟道后的差别：悟道前砍柴时想着

杨宝英

老和尚告诉小和尚，悟道前和悟道后的差别：悟道前砍柴时想着吃饭，吃饭时想着睡觉。而悟道后，砍柴时就是砍柴，吃饭时就是吃饭，睡觉时就是睡觉。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

焦虑怎么办

相关回答

杜继锋

很多人都喜欢想着改变别人，有的父母想把自己的孩子由内向变得外向，变得活泼开朗。有的恋人想把对方变得情感细腻，对自己无微不至的关怀。其实，改变自己是神，想改变别人是神经病。没有谁愿意被改变。比如自己的孩子，他是什么性格，你就接受他本来的性格，性格的内外向各有优缺点，没有绝对的好坏。对于恋人，你可以选择他，也可以放弃他，但是，非要他为你改变，那就太难了。但是，如果你改变了，你真的爱他，尊重他，欣赏他，赞美他，不再想改变他，他反而就会开始改变了。世界就这么奇妙！

田大朋

记住这个世界的规则，所有的关系呢，只要你放弃不要了，这道题就解了，无爱可以破情局，而无情可以破全局。

于萍

李鹏程

尊敬的来访者：您好！我非常高兴地通知您，我已顺利通过心理督导师考试。经过这段时间的努力学习与专业提升，我将于 12 月 17 日恢复心理咨询服务，之前的预约时间不变。此次考试的通过，让我在心理咨询专业领域有了更深入的理解和更丰富的技能储备。我将以全新的状态和更专业的视角，为您提供更优质的心理咨询服务，帮助您更好地探索内心世界，应对生活中的各种挑战与困扰，如情绪管理、人际关系处理、个人成长与发展等方面的问题。我始终坚守严格的保密原则，尊重您的隐私与个人经历。期待在 12 月 17 日之后与您再次携手，共同踏上心灵成长与治愈的旅程。感谢您的信任与支持！李鹏程 12月16日

李春娣

心理咨询的过程帮助来访者。把那个被压抑起来的自我生出来。字面意思，自我的新生，完全的符合这个过程。而很多时候被压抑感受被压抑自我的人，恰好就是大脑的部分太强了，控制欲的部分太强了，以至于所有书本上看到的知识都会变成自我的批判，自我的控制和要求。是帮心灵增加负担，而非减轻负担。所以这里你可以识别所读的文字，让你感受到什么，让你体验到什么。是更轻松了。还是压力更大了。内心会有答案。书好不好？当然好。书里边有无数厉害的老师，智者，可以帮助我们了解很多东西，进而更了解自己。然而，它不是一面镜子。不能够照出自己的样子，不能看到你的感受。不能反馈，不能体验。不能共情。尤其是不能在关系中体验。不能够体验到，幼年的时候深深匮乏急需获得的那部分体验，比如说被理解，被看见。有些东西品尝过了，也就可以放下那个执着了。因为明白了它是怎么回事儿。然后同时自己慢慢的拥有了这个部分。咨询关系内化成为新的内在的关系。

范崇宾

“你是来体验生命的，你什么都拥有不了，也什么都留不住。你要做的，就是不断收获、尝试、感受，然后放下。”

你来说说自己想法吧